瑜伽培训（1 / 1）

24天的RYT200有汗水，有泪水，有疼痛，有沮丧，有开心，有喜悦，有感动。来自五湖四海的我们因为瑜伽聚集到曼逸，一开始带着期待，憧憬，过程中有疲惫，懊悔，结束后有珍惜，有回报。

我带着一个非常明确的目标来到曼逸RYT200培训—成为一名合格的瑜伽老师，因此有任何锻炼我自己的机会我都不会放过，无论是在众人面前读文章，作为第三方演示做一些瑜伽动作，到后面成为这一期培训的学员班长，我都义不容辞承担下来。

作为班长，我觉得并没有为老师同学们服务很多，能做的都是一些微不足道的小事，真的很感谢老师同学们对我的信任，支持和鼓励。我觉得我能带给大家的最重要的一样东西就是正能量，在你想要放弃，感到疲惫时，我会在你身边鼓励你，陪伴你，给你力量。

在我自己练习瑜伽的过程中，我不怕苦不怕累，最怕体式精进不下去，但这正是瑜伽好玩的地方。我的头倒立一直不稳定，到现在也是，老师给我的建议让我放松让我手肘发力。我也一直不断尝试，但仍不能找到一个很稳定的点。我的内心很着急，越着急就越稳定不了，再加上自己的左肩一直有疼痛感，稳定的头倒立体式我仍没有拿到。然而我知道我有往后余生去解锁一个又一个瑜伽体式，瑜伽既是锻炼身体，更是磨练心性。

感恩Lily老师和Yolanda老师，感恩一起练习的小伙伴们，感恩我的家人，感恩瑜伽！