瑜伽老师我的新职业（1 / 1）

在35周岁的时候转换职业赛道，将自己日常的锻炼爱好变成自己的职业，我也会感到迷茫，不知所措，怀疑自己。

在转换的过程中我也不断审视自己，看到自己性格中的缺陷。我喜欢用蛮力，不喜欢动脑子，想用自己的努力来填补自己内心的自卑。不愿意用脑子思考哪种方法才是更好的，也不愿意停留一下好好看看自己。内心太急躁，太自卑，只想急于展现自己，没有找到真正适合自己的人生节奏。

瑜伽这个行业不一定能改善多少自己的经济状况，因为以后还要持续进修，过程中也会遇到身体上的伤痛，都需要花钱调理。然而这个过程无论是自己的身体还是心灵都是一种进化，这是我获得的最大的财富。

只希望自己以后在遇到任何困难的时候，不要忘记自己刚开始练瑜伽的初心，喜欢瑜伽的原因，给予自己一个完全属于自己的时间空间，爱自己，爱身边的人。

练习瑜伽并不是体育竞技，不与他人比较，每个人的花期不同，关注自己，享受当下，健康安全第一，不强迫也不懒惰，踏实地走好每一步，找到自己的人生节奏，向阳生长。

细致地分析每一个瑜伽体式进入，中，退出的过程，顺畅而舒造．力量与柔韧结合，加点挑战性，这就是一节好的瑜伽课程。

知道什么是好的并且努力做到，不断调整尝试。记录每一个动作好的点，锻炼的是力量还是柔韧，有几个进阶版本，适合什么样的人群。每个都细致划分，日积月累，自己的瑜伽体式也更精进，同时也能带领其他同学精进。