第十八章：完美试训19（2 / 2）

在一系列的练习后，又是刚才的分组，助理教练担当测试进行传接球测试，轮到王逸的时候，进行五组短传球和五组长传球测试，传球力度和准度都不错。

在每个球员都被记录好成绩后，主教练开始进行下一项教学和测试——盘带和运球。

“盘带和运球是足球运动的一项关键技术，良好的盘带和运球可以在面临对手防守时保持球权的控制，并找到合适的传球或射门机会……”

“我们第一项是练习基本的盘带，看这里，通过用脚内侧轻轻触手，并将球保持在控制范围内。练好后，逐渐增加速度和难度，尽量减少失误。”

在让大家练习一阵子后，开始增加难度，在盘带路线上设置一些锥形筒。让球员绕过锥形筒进行盘带穿越。

练到后面开始进行，一对一对的真人对抗。让进攻球员通过变速、变向和身体欺骗等盘带技巧晃过防守球员。通过与其他球员进行对抗来增加盘带的基本功。

练好盘胎后，开始进行运球练习。教练们在场地上画了一条直线。让小球员们。进行直线运球练习。

“注意保持头部高度、球与脚间的距离和身体的平衡……”主教练在旁边观察问题，然后进行指导。

在主教练和助理教练的细心帮助下。小球员们慢慢能初步使用盘带和运球基本功。这一项是大家学的是最久的。

虽然大部分小球员这方面技术还是比较稚嫩，但是教练还是让每个人测试了一遍过锥形桶，即绕“8”字盘带测试。

轮到王逸的时候，周围小球员都表示了惊讶，因为王逸的盘带基本功太娴熟了，绕过锥形桶没有一丝磕碰，绕过之后还对球门完成了一脚射门，这不是太想秀，确实是形成了肌肉记忆，不射一脚不习惯。

很快来到了最后一项基本功教学和测试——射门练习。

在教练们的教导下，球员们慢慢学会了用脚背、脚内侧等部位的射门技巧，因为已经已经临近下午六点半了，在大家大致掌握技巧后开始了测试。

他们安排了几名名俱乐部的青训守门员来客串门将，每人都五脚打门机会，通过射门的姿势、力量、球速等指标综合打分。

大多数小球员的射门在这些青训门将看来绵软无力，这次测试普遍进球率不高，打门五脚一球未进的大有人在。

王逸干脆利落打了五脚，射进了三球，一脚爆杆了，一球被门将化解。

射门测试后，今天的试训结束了，不过总的试训还未截止，还有下一项关键考核还没有来。

最终教练组让12个球员进入了下一轮考核，其中八名男生，四名女学员通过了第一轮考核，不过并不意味着他们就成为俱乐部的一些份子，后续将进行下一步测试。

没有到下一轮的小球员并不意味着淘汰，他们还会跟着今天教练组进行为期三天的集中训练，通过更多练习让球员增加基本功，如果达标也会进行到下一轮练习。

进入下一轮的名单自然有王逸，看见晋级后，虽然是意料之中的事情，但是王逸依然十分开心。

明天早上去隔壁球场参加下一轮的考核，。

看见王逸成功突围后，母亲请了王逸吃大餐，跟着母亲来到附近的人气极高的餐馆，两人美美的吃了一顿。

饭后，两人回到了家中，开始准备下一步考核。按王逸的猜想，后面比的应该是实战，自己一定要加油，把握住机会！