第十八章：完美试训19（1 / 2）

身体素质测试之后，母亲带着王逸去附近的餐厅吃了顿午饭，由于离训练场太近，经常能见到家长带着孩子在附近吃饭游玩。

母亲整个上午都在绿茵场观众席待着，他对王逸今天的表现进行嘉奖，期待后面继续优异表现，午饭过后还有不少时间，母亲带着王逸去了附近商场娱乐区玩耍，成功抓了一个玩具完美收官，又在俱乐部周围逛了一圈，看见时间已经接近一点多后，与母亲一同重返训练场。

下午一点五十左右，众学员都返回场内，有几个小球员不知道什么原因选择了离开。

主教练在方阵前面进行一番鼓励：

“很高兴大部分球员都没有因为上午辛苦的训练就此放弃，我们接下来要进行重要的训练，我希望每个人都能全力以赴并取得进步，期待你们都能绽放足球天赋。”

接下来便开始正式的训练，主教练和他的助理传授到场的球员基本功。他在前面进行系统的讲解和演示，助理教练与球员进行手把手的纠正与辅导。

首先进行的是第一项颠球教学，颠球虽然实战中发挥不了太多作用，但是它是球感考核的重要指标。

主教练先教了众人最基础的脚背颠球。

“先用脚背轻轻触球，并使其回弹到足掌上方。控制好力度和触球点，让球不断在空中弹起……”

在长时间的练习之后，有天赋的小球员慢慢能找到感觉，能够连续颠好多下。

在脚背颠球学得差不多，又简单学习脚内侧和脚外侧颠球。因为都是小孩子，没有让大家进行头球学习。

大家的平衡感和控球能力提升后，然后逐渐增加难度，交替使用左右脚进行颠球。到后面甚至让大家在场地上行走或跑步的同时进行颠球，尝试动态颠球。

初级颠球大家都学的很快，但是到了后面，大家都学得慢很多，像王逸这种本身有一定基础的也是勉强才能跟上。

训练了足足有一个多小时。然后开始让大家进行测试，将众人分了4个小组，让助教帮忙记录数据。

大多数小球员都是颠到二三十个的时候出现失误。不过王逸乐在其中，他一口气颠了100下，但是还没有达到他极限，直到颠到120个球的时候，被助理教练叫停了，因为他已经达到满分的表现，为了省一些时间，让更多的人进行测试。

在记录了每个人的成绩之后，开始进行下一项练习——停球训练。

主教练一一地教导了学员们各种停球的技巧和方法。包括用脚内侧、外侧、底部等部位的停球练习，从地面学到了空中停球。主教练的教学水平也是相当高的。他的语言精炼，但是十分的准确细致。再加上助理教练的细心指导，大家都学的很快。

两人一组进行不断的练习，经过众多的练习后大部分小球员渐渐掌握了停球的本事。

经过许多后练习后，由助教对小球员测试，助理教练将球传给来测试的小球员，球员需要通过刚才的所学将球停好，王逸这组的小球员停地滚球发挥都还行，但是在停高空球的时候失误连连。

王逸第七个测试，助理教练先来了几个地滚球，王逸用了不同部位将球停下，然后传了回去。测试人员满意后，开始提升难度，传高空球让王逸停，王逸依然采用了不同部位将球停好，而且利用传高空球回给了测试教练。

在每个人都测完后，主教练开始下一项基础知识的教学——传球。

传停不分家，在主教练的教导下。大家逐渐学会了各种短传、长传、传中等技巧。

依然是两人一组进行练习后，先是短距离传球，然后逐渐增加距离，从静态传球到移动性动态传球，就这样球员们如饥似渴地学习传球知识，复习停球技巧。