第十二章四月十六号，周二（2 / 2）

睡前和林音聊了会天，就睡着了。

第二天早上起来，煮了番薯粥，泡了周四那天割的韭菜。准备早上炒个韭菜，再煎个豆腐。能吃的健康些就吃得健康些。早上有些想吃黑米这些五谷杂粮了。

连着几天吃番薯干煲粥，也有些腻了。想换换口味。

这几天睡觉时都在听英语语音发音的课程，看单词书。我想着看明白一点也是好的。

其实很爱跳舞，唱歌，做些文艺类的，奈何自己英文基础实在有待提升。很不喜欢自己的英文成为自己不够自信的原因。总是希望自己变得足够强大。希望自己足够优秀，希望自己有其他人上了大学，研究生，博士这样的人一样的去拥有某方面足够的知识量。让自己在高学历文化水平的人面前可以不自卑。

所以要竭尽所能的多读书，做自己，发挥自己的特长。让自己喜欢的东西变成自己所擅长的东西。

我喜欢看着自己越来越好，越来越优秀。也更喜欢自己在学习跳舞时认真投入，写文章时进入心流状态的样子。我也喜欢读书，做运动，唱歌。去念台词，学习不同的语言。

我希望有一天自己能说多国语言，流利且自信。

四月十六号，周二

昨天去了梅雪的拉面店上了一天的班。做的是楼面，服务员。站了一整天。

早上早醒，因为昨夜和老公闹了不愉快。心情很是不好。

一早上起来想了很多很多，睡也睡不好。身上也很累。

心中充满恨意和怨言，脑子里全是糟糕的事情。

我的内核要强大，我的能力也要变得更强。我要过上更好的生活，也要得到应有的尊重。

过往一切都不可追了。要对自己足够好，也要教会别人对自己好。

自私自利是个贬义词，但像我这样的烂好人，讨好型人格的人却是要花功夫学习的。

准确来说，我应该要学会去对自己理所应该拥有的东西有配得感。

对于自己付出渴望回报，却始终得不到回报的事情不要再做了。不要让自己有埋怨别人的机会。要么付出不望回报，立刻得到自己想要的。要么就干脆不要付出。

费劲心思的去爱一个人都不如爱自己来得痛快。

九年光阴，我付出那么多，牺牲那么多。从未被珍惜，何苦呢？

还不如对自己好一点。爱自己。