第六十一章锻炼身体好保命61（2 / 2）

根据李源身体状况，还给他量身定制了训练计划，每日督促李源练习。

说起来武艺这玩意，不是从小开始练习真不太容易掌握真功夫。

李源看上去人高马大，身体素质比普通人强。

其实现代社会出来的人，谁不怵打架？一个耳光五万块，把人家打趴下了，你也就破产了。

好在经历过叉车对敌，以及夏口城外的那场地雷战，李源已经渐渐适应了你死我活的战斗。

打架这种事，一回生二回熟，三五次下来只要够狠，就能在铜锣湾立旗，做当家红棍扛把子。

他多少也懂一些后世科学锻炼方法，营养食谱调配。

有氧无氧结合，加上郭照化繁为简的几个招式动作，每天五六个小时锻炼。

春兰秋菊训练后大宝剑理疗，餐餐牛肉鸡蛋补充营养。

一个月下来，李源身体素质蹭蹭往上窜，小肚腩不见了，脱光了八块腹肌隐约可见。

虽说还是打不过郭照，但总能像模像样走上几招。

不至于一开始对上郭照，便被她手里小木棍揍的鼻青脸肿，趴在地上怀疑人生。

想起来这小娘皮也真狠，教功夫时一点不留手，但凡李源有点懈怠，便会用对练的名义揍的他哭爹叫娘。

这时候郭照紧绷的脸上总会不经意露出一丝笑容，偶尔李源也会被这刹那笑靥惊艳住，暂时忘了肌肤之痛。

有时候春兰秋菊两个小丫头经过，便嘻嘻哈哈笑话李源几句，惹得他直翻白眼。

反正李源脸皮厚，练真功夫嘛，不寒碜。

只要自己不尴尬，尴尬的就是别人。

不过与家中护卫们对练时李源就感觉没那么痛快。

或许几个护卫本身立场就与郭照不同，对练时不敢放开手脚，总是小心翼翼生怕伤了自家少爷。

看似打的热热闹闹，其实都不敢用力，没过几招便卖个破绽让李源获胜。

打了几回，李源就觉得没意思，还是被郭照虐比较涨经验值。

练功之余，李源在自家后院开了一亩多地，把仓库里剩余的生姜、大蒜头种了下去。

令他惊喜的是，在角落里找到几个红红的干辣椒，掰开来收集到三十几粒辣椒种子。

李源大喜，便把这些种子一股脑种下去，日日精心伺候。

这可是未来满足他口腹之欲的宝贝，疏忽不得。

还有一件事，糜芳依然惦记着他曾经说过会制作糖霜的事，送来了几捆长芽的甘蔗。

李源把这些青皮甘蔗切成一段段，也种在后院地里。

叫王全按照他的方法，用掺杂这淤泥、干草、枯叶的粪便制作土肥。

土肥的制作方法他虽然有些记忆，但还不敢完全保证有效。

只有先试验一段时间，记录数据，经过对比之后才能拿出来给刘备。

他想着若是运气好，成功制作出土肥，那么将来推广到地方，就能获得更多的粮食。

几年以后再去打益州，就能省很多力气。

粮食多了，甘蔗这种经济作物也培育出来了，有钱有粮，老刘手里底气也就更足了。

到时候或许还能腾出手来支援关羽，不至于让关二哥壮志未酬便饮恨而亡。