第十八章 龙哥的篮下教学（2 / 2）

在一声声再来中，我逐渐掌握了发力的技巧，准度在一点点提升。

龙哥，让我注意腿部发力，感受发力，让我喜欢对抗。

吕哥也是，一直在传球，练了一个多小时，龙哥时间到了，要回去继续学习了。

“我要回去了，还要学习备战中考，你继续加油练，吕你再玩一会还是也会去？”龙哥问。

“你先回吧，我再打一会”吕哥说。

“走了，继续加油！”龙哥挥手离去。

“我没什么教你的，来你先投100个中投，我给你捡球，我投100个三分你给我捡球。”吕哥看着待在原地的我。

我没多想，我先主动给吕哥捡的球。

吕哥三分球100个投下来，能进40个左右。

接下来又到了我，我一百个中投下来能进30几个。

休息的时候，吕哥说每次就这样100个100个这样投这样练应该能提升你的投篮稳定性，接下来4组一分钟投篮。

我不理解是什么。

“一分钟投篮就是一分钟记时自投自抢，三分就投三分，中投就投中投，你先给我记”说着把手机给我。

开始了，吕哥一分钟只进了3个。

到我了，而我则只进了3个。

4组完事后，我们坐一起休息。

“这个就是模仿比赛的出手，也可以多加练习，投篮只有不断地练习才行，我也先走了你继续加油”吕哥边说，边用剩余矿泉水洗了一下手。

我在他们走后练了很久的篮下，因为没有手机，自己几乎没有意识到时间的流逝，光线暗了下来，恍惚间看到龙哥跟他的家人在散步，龙哥看到我很惊讶，然后一路小跑过来对我说：“你还没走？”

“还没？”

“我看看你练的咋样？”

我双手运球砸地顶了一下龙哥，龙哥后退一小步，我顺势跳起打进。

“可以，很好了，再练练，我明天抽空再教你篮下。”龙哥说着跟我道别。

等龙哥走后，我才发现太阳已经落山了，身体很累很虚弱，肚子也很饿。抱着球走在路上，抬头看看天空：我今天收获很多，曹伟张节你们呢？