第13章 启程之前（1 / 2）

在空旷训练场的一隅，程川面对着麾下排列整齐的队员们，缓缓开口：

“我之前传授的基础呼吸法、马步桩功与架势调整，足以使你们蜕变成为一名合格的战士，并日后在战场上有更多生还的机会。能以一敌众，在重重敌人的围攻中浴血奋战并最终惨胜，这已是如今你们的极限所在。”

程川踱步于队列之间，锐利的目光逐一扫过每一张面孔，声音更加坚定有力：

“但若想如同我一般，突破极限，使肉体经历蜕变进化，进而掌握气力这种超凡能量，成为令人敬畏羡慕的职业级武道家，就必须更进一步。”

“也许你们已有所预感，讨伐亡灵法师之后不久，我将离开村庄，前往大城市寻求新的挑战与机遇。而在这段短暂的时间里，我将传授你们初次蜕变的关键。”

随着程川的话语，队员们的注意力愈发集中，眼神中闪烁着期待与激动。

时机成熟，程川不再卖关子，直接进入主题：

“请注意，接下来你们将学习的重点、核心，是远比基础呼吸法更为复杂的——疾风呼吸法！”

程川呼吸之间，气息在鼻腔与胸腔间快速穿梭，形成一股明显的气流，继而从口中强力吐出。

“疾风呼吸法能在每一次呼吸中淬炼身体内的全部内脏，配合打磨皮肉筋骨的锻体法，将使你们的体魄得到全面提升。”

程川边说边盘腿坐下，示范着：

“现在，仔细观察我的示范。首先要在完全放松的静坐中，找寻疾风呼吸法特有的韵律。感受气息在体内流畅加速，又缓缓回归平静的节奏。

当这样的呼吸模式在静谧中变得自然而熟悉后，你们需要挑战更高难度——在行走、奔跑乃至跳跃的动态活动中，依旧保持这份呼吸的节奏不被打乱，让疾风呼吸成为你们行动的一部分。

无论动静皆能自如调控，这样每时每刻得到淬炼。”

“双腿盘起，双手轻搭膝盖，挺胸收背，闭目凝神。”

队员们迅速遵照指导调整姿势，模仿其动作。

程川的声音再次响起：“呼吸的节奏为慢—快—慢，慢吸慢呼如丝如缕，快吸快呼迅猛如风。这股在胸腔中循环往复的气流将产生微妙的共振，温柔地按摩并强化你们的内脏。”

随着疾风呼吸法的持续练习，时间仿佛被加速，不经意间已流逝许久。