第48章 升高三 82（1 / 1）

天下午，晚饭的铃声响起，学校的食堂里渐渐热闹起来。

蓝小鱼和云熙像往常一样，选择了靠窗的位置坐下，享受着难得的闲暇时光。

蓝小鱼拿起筷子，却似乎有些心不在焉，她叹了口气，对云熙说：“云熙，我真的觉得好累啊。这天天除了学习就是学习，感觉这一年时间长得好像永远过不完似的。我现在每天都紧张兮兮的，连饭都吃不香了，你看我都瘦了多少。”

云熙微笑着看着蓝小鱼，她知道好友的性格比较活泼，对于这种高压的学习环境确实有些不适应。

她放下筷子，认真地说：“小鱼，其实这都是正常的课程安排。我们现在是高三了，时间紧任务重，大家都在为了高考努力。但是，我们也要学会善于管理自己的时间和情绪。”

“那你说说看，怎么管理啊？”蓝小鱼好奇地问。

云熙想了想，说：“首先，我们要合理安排学习时间，把每天的任务列出来，然后按照计划一步步去完成。其次，我们要学会放松自己，除了正常的学习时间，也要给自己留出一些休息和娱乐的时间。比如，可以听听音乐、看看书或者跟朋友们聊聊天。”

“可是，我总觉得时间不够用，哪里还有时间休息啊？”蓝小鱼有些无奈地说。

云熙笑了笑，说：“其实，时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。我们可以利用碎片化的时间来做一些放松的事情，比如午休前听听歌，晚饭后散散步。这样既能缓解压力，又能提高效率。”

听了云熙的话，蓝小鱼似乎有些开窍了。她点点头，说：“你说得对，我应该试着调整一下自己的状态。谢谢你啊，云熙。”

两人相视一笑，继续享受着这难得的晚餐时光。

她们知道，高三的生活虽然紧张而忙碌，但只要用心去面对，就一定能够度过这个充满挑战的阶段。