第九章 新任村长（2 / 2）

“总之，通过木桩锻炼身体是练气一层修行中的重要环节。通过每日坚持练习两个时辰，修行者不仅能够打下坚实的基础，还能够培养自己的毅力和恒心。在未来的修行之路也大有裨益”。最后父亲说完让我进行了第一步

我站在木桩之上，由于我已经练气三层我觉得很轻松。可是刚站了一会，父亲就说到“不容许使用灵气，给我靠你自己的身体达到站桩一个时辰。”

“你若想变强就要给自己最大的压力。”父亲的声音不再像平时那么和蔼，现在充满了严厉。

我听完父亲的话，不再使用灵力，而是靠自己的体力来进行站桩，可是没过了五分钟，我的双推就开始抖动。但我没有放弃，一直坚持了一刻钟才站不住。

“可以了，训练完循序渐进，不可一蹴而就。我给你三天的时间，到达我的要求。以后都按照我刚开始给你的方法训练。”

“下一步我来教你走桩。”说完父亲一跃而上在木桩之上，边走边说道木桩行走：在适应了基础站桩后，修行者可以尝试在木桩上行走。这不仅能够提高平衡能力，还能够锻炼身体的协调性和灵活性。

父亲的步伐灵活稳定，当父亲走完一边过后，就跳下来说到，“风儿你上去试一下。”

我看着父亲那么简单，我想着也不会太难，刚跳上去走了几步，就觉得身体东歪西倒。有点难以平衡，没多少步我就从木桩上掉了下来。

这我才知道，原来走桩也不是件简单的事情。

“好了，下一步，再教你木桩跳跃，”父亲然后缓缓的说到

木桩跳跃：当修行者的身体力量和平衡能力达到一定水平后，可以尝试进行木桩跳跃练习。通过跳跃，不仅能够进一步增强身体的力量和爆发力，还能够提高身体的反应速度和适应能力。

这次不亲不在言语而是再次的跳上木桩，在木桩上奔跑跳跃。我在下面看着简单，但我知道，等我再上去的时候就不一样了。

父亲演示完毕，这次没有再让我上去试试，因为这属于进阶版本。“好了，最后每天你在打桩一个时辰，前也是前三天，你可以带护具，三天过后就要摘下这些东西，靠你自己的肉身去训练”说完，父转身就出了练功房，我就开始了一天的训练。

我知道这是一个痛苦得过程，但是为了变强，我没有退缩，没多会，练功房里就传过来了我摔倒在地的声音，乒乓声不断。

天色已晚，我拖着疲惫的身躯回到了家里，母亲看着我一身的伤痕，和父亲抱怨到“风儿才三岁多，你怎么能忍心让他这么训练。”

“现在让他吃苦，以后他就会知道这一切是值得的。”父亲无情的说到。

“这是跌打药，你睡前涂抹在伤口处，第二天就都会好起来。吃完饭，你就去休息吧，记得明天的训练。一天都不能拉下。”

说罢父亲就带着母亲回了房间，留下我一个人在大厅里面。我知道父亲说的有道理。

吃完饭，我就回到了自己的屋里，跌打药涂抹在我的伤口处，顿时伤口出传开了清凉的感觉。

我也不想就此休息，而是练起了御风决的三层。顿时一股清风在我的周围环绕，御风决的第三层我已经炉火纯青。只见所有的清风一下消失不见，身体一股灵力直冲我的气海，顿时气海内波涛汹涌！持续了片刻，气海内才重归于平静。

我知道我已经突破了练气三层，到达了练气四层的境界，踏入练气中级。此刻的我兴奋不已。果然我是天资卓越，修炼猜不到半个月，就已经踏入了练气中级，在我们村里应该属于第一个了吧，不知道外面的人，天资怎样，修行的速度如何。

就这样，我在夜色的朦胧下，继续修行，一直到深夜。

不知不觉，就这样，我开始了日复一日的训练，白天锻炼体能，晚上修炼。在过了一个月后，我的父亲终于也是成了风林村的新任村长。