第90章 科学养生,健康长寿213（2 / 2）

　　恰在此时，一位绝色女子从烟雨中来。

　　西施撑着一把伞走到范蠡的身边，无声地在范蠡的身旁坐下。

　　范蠡与西施相视一笑，旋即依旧看着天幕。

　　战国时期，宋国。

　　庄周漫不经心地看着天幕，随性乱语：

　　“鲲之大，一锅炖不下。每周吃两次，能吃一辈子。化而为鸟，鸡蛋营养丰富，吃鸡蛋不弃蛋黄。优先选择鱼，少吃肥肉。”

　　惠施：“……”

　　庄周你给我正常一点。

　　“对了。魏王请我回去，他还说让我带上你，你去不去？”惠施故作镇淡定地问道。

　　他明知，魏惠王是为了得到庄周罢了！

　　天幕这会儿讲养生，好家伙，魏惠王马上给他惠施发消息，来问他宋国老乡庄周的情况。

　　惠施心中，颇为郁闷。

　　庄周气定神闲地打了个哈欠：“他不是把你驱逐出魏国了吗？你还回去？”

　　见惠施不说话，庄周又问道：“张仪呢？魏王有没有诚意啊，他选你还是选张仪？”

　　惠施沉默了一会儿。

　　“张仪已经跑了，被秦国挖墙脚了。”

　　庄周：“……”

　　张仪已经离开魏国，去秦惠文王那里了？

　　好吧，反正我不去魏国。

　　庄周缄默了片刻，轻声：“要我说，你如果非要找一个地方，那还不如也去秦国。”

　　惠施闻言一怔，思考了一下事情的可行性。

　　惠施：不！我不要去秦国！

　　我不要见到张仪！

　　张仪那家伙，在原本的历史上就是两为秦相，给秦国带来了不少好处。

　　我再去秦国的话，哪里有立足之地啊！

　　惠施：恨不得去找刘邦！！

　　庄周：？你要去野马尘埃里面找吗？

　　惠施一团乱。

　　看了眼对话框里魏惠王的消息，已读不回。

　　惠施：庄子，我们还是养生吧。

　　庄周冷不丁看惠施这么个神情，还叫他庄子，一言难尽地只好抬头望天。

　　天幕之上，历史up主正从容不迫地娓娓道来——

　　【准则五：少盐少油，控糖限酒。】

　　【培养清淡饮食习惯，少吃高盐和油炸食品。成年人每天摄入食盐不超过5g，烹调油25～30g。控制添加糖的摄入量，每天不超过50g，最好控制在25g以下。反式脂肪酸每天摄入量不超过2g。不喝或少喝含糖饮料。儿童青少年、孕妇、乳母以及慢性病患者不应饮酒。成年人如饮酒，一天饮用的酒精量不超过15g。】