第二十二章：严格（2 / 2）

楚嫣握紧白嫩的小拳头：“师父要教我强大的剑术吗？”

“开什么玩笑，就你这身体素质还剑术，能舞得动剑吗？”许秋摇头。

楚嫣不服，撅起了嘴：“我连家父的乌金刀都背的动，难道还拿不动一把剑？”

“舞和背是两码事，难道你拿的起剑就能代表毫无顾忌的使用它了？”许秋将腰间佩剑扔在了她面前：“而且你也未必拿得动。”

一把剑能有多沉...楚嫣暗中撇了撇嘴，弯腰抓起剑鞘猛一用力，剑身居然纹丝不动。

“好重的剑！”

楚嫣不敢大意了，可即使她用出全部的力气，也无法挪动这把剑一丝一毫。

这把剑居然比父亲的乌金刀还重的多...楚嫣想到许秋之前光速拔剑回鞘一气呵成的小动作，不由得暗暗咂舌，看来用剑的人也未必比用刀的人力气小。

“师父，这把剑是用什么材质做的？居然如此沉重？”楚嫣好奇的道。

许秋没有说话，来到躺在地上的剑前弯腰，在楚嫣疑惑的眼神下用一把小刀在剑鞘底部划拉几下，轻松的拿了起来。

楚嫣这才看到黏在底侧的鱼鳔胶，脸瞬间绿了。

这不是耍诈吗？

“兵者，诡道也。”许秋淡然道：“这是我教你的第一课。”

楚嫣：“...”

...

...

“想要成为一名武者，身体素质是最基础的要素。”许秋道：“很明显，你的身体素质并不合格。”

楚嫣下意识的要反驳，可她想了想，这话说的好像也没什么问题。

虽然她不是出身于王公贵族之家，但她的日常不是吃就是睡，偶尔约集美去逛逛街买点好看的衣服首饰...和锻炼不能说毫无关系，只能说丝毫不沾边。

“师父的意思是，要先从锻炼身体做起？”楚嫣试探着道。

似乎和之前想的不太一样，感觉好基础...

许秋点头：“对，你的年龄已经不小了，一步一步训练做起未免太拖时间。经过我慎重的考虑，决定为你量身定制一份负重魔鬼训练计划！”

负重魔鬼训练计划...楚嫣喃喃道，只是念了遍名字，她就微微打了个冷颤。

听名字就好可怕的说。

许秋拿出一张牛皮纸，上面记载了他昨夜冥思苦想所得出的‘最佳最快提升身体素质’的锻炼标准，这可比第六套广播体操什么的实用多了，体育老师看了都说好。

楚嫣接过纸瞄了眼，小脸顿时一垮。

许秋提出的训练方式如下：

辰初一刻（7点15）：围着永安县快跑一圈、慢跑一圈；

巳初一刻（9点15）：舞剑，练习劈砍五百下；

申初一刻（15点15）：单脚蹲起各五十个，每天增加一个；

亥初一刻（21点15）：负重防御至亥正一刻（22点15），然后打坐至第二天早上；

周而复始。

“这也太严格了吧？”楚嫣苦着脸道，每一条听起来都很不容易做到...

许秋轻声道：“这已经是为最懒散的魔鬼制定的计划了，以后肯定会加量的。”

“什么？居然还要加量？”懒鬼楚嫣有种要昏厥的冲动。