第二十八章 下盘功夫28（1 / 2）

下午，林守乾和严振东躺在椅子上面喝着茶闲聊，院子里的阳光着实有些刺眼，树上的知了也在“知了，知了”的叫个不停。

躺了一个小时左右，林守乾起身到大树下面开始练习扎马步，他双腿分开，膝盖弯曲下蹲，身体轻轻一起一伏扎了起来。

过了一会儿，严振东走了过来说道：“蹲低一点，太高了。”

他接着又继续说道：“你可不要小瞧扎马步，从古至今，无论什么拳法腿法，扎马步一直是武术的根基功夫，也是许多人休养生息，提神养气的方法。

所谓“入门先站三年桩”，“要学先打扎马”，要想功夫学得好，马步先得扎的稳。没有扎实的马步基础，就算学得再华丽的招式，也只不过是花拳绣腿，一推即倒。”

“扎马步练的就是下盘功夫和腰腿的力量，这下盘乃是力之源，下盘功夫练好了可以让你稳如泰山，身轻如燕。

你要是下盘不稳那就危险了，与人交手很容易被人找出破绽，失去重心的。这扎马步练得好就能让你腰马合一，下盘稳如泰山。让我看看你的下面盘稳不稳？”

正说着严振东突然把手放在林守乾的后背用力一推，林守乾毫无防备直接面部朝地摔了下去。

不理会林守乾那幽怨的目光，严振东又继续说道：“你这功夫不行，下盘不稳，我都没用力，你就倒下了，你来推我一下试试，让你感受什么叫稳如泰山。”

说着严振东蹲马凝立，摆出一个扎马步的姿势来。林守乾看着严振东扎起马步，给人一种落地生根的感觉，顿感有些无从下手。

林守乾思虑一下先从严振东后背推，双手用尽全身力气朝严振东后背退去。

嘣！一道身影倒在地上，只不过倒在地上的不是严振东，而是林守乾。林守乾只感觉刚才推的不是一个人，而且推一堵墙。

林守乾拍拍衣服站起身，掸了掸身上的灰尘一脸的不服气，接着走远几步猛然朝着严振东冲了过来，一脚凌空飞出，直接踹在了严振东后背上。

只见“嘭！”的一声，林守乾又摔了出去，这次是屁股着地，而严振东却纹丝不动。

“这下见识到下盘功夫的厉害了吧！知道什么叫稳如泰山了吧！”严振东有些得意的说道。

“你什么时候下盘功夫能练成我这样，也就算可以了，你继续练吧！”严振东坐在树下叮嘱道。

林守乾点点头又开始摆好姿势蹲马步，虽然在树下，但是七月份的天气依旧十分炎热，林守乾身上已经大汗淋漓了，身体也有点摇摇晃晃的。

看着林守乾浑身大汗，严振东又开始说道：“坚持住，想要有一身好武艺就得下功夫，功夫大都是从沙场上的厮杀功夫演化而来的，像八极拳、形意拳就是从枪法中演变而来，这扎马步也是从骑马演变而来的。”

“在火枪大炮出现之前，骑兵最为厉害，因为他们可以人借马力，人马合一，杀伤力自然大大增强。你扎马步也是一样的，就是要练腰马合一，做到腰马合一才能势不可挡。”

林守乾现在都是闭着眼睛扎马步的，因为他怕脸上的汗水流进眼睛里面。

时间一分一秒过去，大概过了半个小时，严振东让林守乾停了下来。