第28章 岳云下山30（1 / 2）

不知不觉中小岳云来到铁佛寺已经半年有余，按照凌空长老的安排，小岳云天天除了练习行走，还要练马步桩和弓步桩。

小岳云逐渐习惯了枯燥无味的练功生活，在几个师侄的监督、陪伴下，基础功练得有声有色，马步、弓步站的有模有样。尔后凌空长老又让小岳云学习仆步、虚步和歇步，这些都是武学的基本功，必须学会。

仆步：两腿分开约四至五个脚长，一条腿屈膝全蹲，膝盖与脚尖向外展开，另一条腿伸直平仆，尽量接近地面，双脚全脚掌着地。仆步分左仆步，右仆步，左腿伸直为左仆步，右腿伸直为右仆步。

虚步：两脚平行，前后开立，宽度约为脚长的三倍，大腿接近水平，全脚掌着地，身体的重心落在后腿，前脚微屈，脚面绷平，脚尖稍内扣，虚点地面。虚步同样分左虚步。右虚步，左腿虚撑为左虚步，右腿虚撑为右虚步。

歇步：两腿交叉靠拢全蹲，左脚全脚掌着地，脚尖外展，右脚前脚掌着地，膝部靠在前小腿外侧，屁股接于右脚跟处。左脚在下为左歇步，右脚在下为右歇步。

这天凌空长老来到训练场，小岳云正在练习站桩。看着汗流浃背的小岳云，凌空长老没有安慰一句，反而抬腿朝着他的屁股就是一脚。小岳云只是晃了晃，脚步却没有移动，凌空长老颇为满意地点了点头，不动声色地说了句：“嘤，下盘还行。”

这些日子起五更睡半夜，苦没有少吃，汗没有少流，每天站桩练的腰酸腿痛，举石锁举的胳膊肿的没法拿筷子，小岳云都挺住了，如今总算小有成就，他颇为得意地笑了。

“少给我翘尾巴！”看着小岳云流露出的得意神色，凌空长老十分不满，毫不客气地说道，“别以为我不知道你在想什么，全在你的脸上写着呢。要知道，眼神是心灵的窗口，眼球运动和眼神的交流，能够表现出一个人的真实想法。一个人内心世界是什么样子，都可以通过眼神表现出来。此外，眼睛还可以表达出情绪与感情，甚至还可以表达某些难以用语言表达的微妙感情。你的眼睛甚至会告诉别人，你想对他哪儿下手。双方博弈的时候看的不是对方的拳头或兵器，而是看对方的眼睛。咱们练武的人应该注重眼神，做眼神动作时，头要来回摆动，眼睛也要随着头转动，练好眼神可以眼观六路耳听八方。”

腿功要练，臂力也不能不练。法明为小岳云制定了训练计划，上午举石锁，下午练射箭。小岳云觉的练习射箭这个办法特别好，既练了站桩，又练了臂力。铁佛寺没有小孩用的软弓，只有大人使用的弓。

弓是抛射兵器中最古老的一种弹射武器，它由富有弹性的弓臂和柔韧的弓弦构成，当拉弦张弓过程集聚的力量瞬间释放时，便可以将扣在弓弦上的箭或者弹丸射向远处的目标。

弓的种类有不少，唐代分长弓、角弓、稍弓和格弓四种，弓力以斤作为单位，一百二十斤称作虎力，中力减去十分之二三，下力减半，只有强弓才能穿透各种铠甲和盾牌杀伤敌人。弓又有软弓和硬弓之说，所谓软弓，是指容易弯曲且弓弦较短，用较小的力气就能产生较大的动能。古代有五大神弓，岳飞的神臂弓就是其中之一，“射三百步，透重札”，连续射穿九个靶子。因此，后人称岳飞用的神臂弓为“岳飞弓”，“武穆弓”。

其他四大名弓则是号称飞将军的汉代名将李广用的灵宝弓，唐代薛仁贵用的震天弓，薛仁贵用它三箭定天山。排名第二的则是西楚霸王项羽用的霸王弓，此弓弓身为玄铁打造，弓弦为黒蛟龙背筋，不畏冰火，不畏刀枪，威力无比。五大名弓数第一的是中华第一神箭手、春秋箭神养由基使用的养由基弓，他的弓与其它弓的造型都不相同，是用以竹木、铜铁、牛筋制成的一种硬弓，只有箭术高明者才配使用。

法明给小岳云用的虽然是减半的下力弓，可是对于一个只有九岁的孩子来说已经很不容易了。青云居士没有教小岳云射箭，初练射箭，小岳云憋足劲，涨得满脸通红，才好不容易将那张弓拉开一条缝。倔强的小岳云没有气馁，一遍又一遍地继续练。

岳飞天生神力，能开三百石硬弓，小岳云遗传了父亲基因，虽然是大人用的弓，坚持练了三个月，功夫不负有心人，小岳云终于能拉满弓，他的两只小手臂有了明显变化，暴起一团团鼓鼓的腱子肉。

凌空长老交给法明四徒弟的任务是督促、辅导小岳云训练，四人还真尽职尽责，根据小岳云的训练情况，不断更新训练内容。

这天，法明端来半簸箕小米，小岳云眨巴着眼睛，好奇地问道：“师兄，你又不是饭头僧，端它干嘛呀？”

法慧不苟言笑，一本正经地说道：“给你准备的。师傅说了，这些日子你练功太辛苦，给你换个口味，从此以后不再练武，改当伙头军。”

“啊？为什么要我去当火头军？”小岳云愣住了，自己这段时间并没有干什么出格的事，他不明白凌空长老为什么突然不让他练功，要他去学煮饭。

看着一本正经的法慧，小岳云相信了，面无表情地接过小米，呆呆的愣在那儿。

“啊什么啊，法慧是在跟你开玩笑。放心吧，不是要你去煮饭，这些小米是拿来给你练功用的。”法明拿过簸箕放在地上，伸直手指，两手交替插着小米，边插边说道，“看清楚了吗？照着我这个样子练。”

小米虽然不是铁砂，可也不是软豆腐。小岳云照着法明的的样子只插了两下，不禁揉起手指，皱着眉头说道：“大师兄，痛死我了，再插就要破皮出血了。”

法慧讥笑道：“你又不是富家公子少爷，怎么这么娇气呀？”

小岳云不敢争辩，一旁的法智不屑地说道：“插这么光滑的小米都叫庝，以后插带壳的小米怎么办？”

法明制止了师弟们的冷潮热讽，鼓励道：“要练武就得不怕苦，吃不了苦，细皮嫩肉怎么拿刀枪上阵杀敌？怎么爬城墙夺关隘呀？”

小岳云自知理亏，不敢还嘴，只得老老实实练。小岳云的手指破皮出血，将黄澄澄的小米染得花花点点。小岳云一声不吭，咬着嘴唇继续练。

转眼间小岳云上山已经一年，经过一年的基础训练，小岳云的基本功大有长进，文化知识也有长足进步，凌空长老开始亲自教授小岳云武功。

小岳云每天不是学习各种兵器，就是学习骑马射箭。白天射钱眼，夜晚射香头，学习步战和马上格斗。虽然小岳云还没有练成跟他爹爹一样的神箭手，没有像他爹那样武艺高强，可也有模有样。

每天晚上，小岳云还要读兵书，听凌空长老讲兵法，演习排兵布阵和破阵。每天清晨照例跟着法明等人上山打柴，不管刮风下雨，雷打不动。凌空长老将小岳云的时间安排的一环紧扣一环，不给他一点喘息的机会。

俗话说梅花香自苦寒来，又说温室里培养不出耐寒的松柏，不经历风雨怎能见彩虹？这是众人皆知的常识。冬练三九，夏练三伏，是习武人的传统做法，凌空长老自己就是这样练出来，凌空长老的愿望是要将小岳云打造成为一名未来的抗金勇士。