第81章:深受打击的简自流81(2 / 2)
简自流:???
打击我一次还不够,还准备打击第二次。
“干!”简自流比了个中指,
楚歌忍不住哈哈大笑起来。
一番插科打屁后,简自流终于从被打击中走了出来。
他也释怀了。
在知晓楚歌那恐怖的天赋后,他就知道早晚会有这么一天。
只是没想到,这一天来的这么快。
快到他都差点认为自己是在做梦。
“老楚,你的爆发拳力都到达一百七十三公斤了,那其他项目的成绩应该更高了,深蹲极限成绩测试了没有?”简自流好奇问道。
楚歌摇头:“还没有测试,目前只测试了爆发拳力这一项。”
“你来的正好,可以帮帮我,要不然一个人测试极限成绩,还有些危险。”
简自流毫不犹豫点头:“行,那我们就先从深蹲开始测试吧。”
他也想看看,楚歌现在的实力究竟到哪个地步了。
二人当即朝健身区域走去。
很快,他们来到做深蹲项目的架子前。
“老楚,先来多少公斤的?”简自流指着架子上的杠铃问道。
楚歌想了想道:“先来一百八十公斤试试,后面再慢慢往上加。”
简自流点头:“可以,杠铃杆是二十公斤重,那我们需要在杠铃两边各加八十公斤重的杠铃片。”
“这样,我们一人去拿四片二十公斤重的杠铃片加上去就可以了。”
楚歌当即表示明白,随后和简自流将杠铃上原来的杠铃片全部取下来。
紧接着各自去拿了四片二十公斤重的杠铃片,加到了杠铃之上。
这样,一个总重量在一百八十公斤重的杠铃就组装完成了。
楚歌没有耽搁,直接站到了杠铃下方,双手抓住杠铃,肩颈顶在杠铃杆正中心。
下一秒。
“起!”
楚歌心中轻喝一声,大腿和臀部的肌肉群猛然发力,直接将杠铃顶了起来。
“老楚,感觉怎么样?”简自流关心问道。
楚歌一脸轻松道:“感觉非常轻松,看来这一百八十公斤重的杠铃,并不是我的极限。”
他并没有说大话。
在他的感觉之中,顶起一百八十公斤重的杠铃,确实没有感受到吃力。
“那我再给你加五公斤?”简自流试探问道。
楚歌点头:“可以。”
他将杠铃放回架子上,和简自流一起,各自在两边加了一片二点五公斤重的杠铃片。
做完这些后,他才重新回到杠铃下方。
“起!”
楚歌心中轻喝,再次轻松的将杠铃给顶了起来。
“不行,这个重量还不够,得继续加配重,再加五公斤!”楚歌摇头。
说完,楚歌和简自流再次给杠铃加了五公斤的配重,使整个杠铃的重量到达了一百九十公斤。
这次,当楚歌将杠铃顶起来后,他终于是感觉到吃力了。
不过他依然还没有感觉到极限。