第32章【气感】33（1 / 2）

接过展文婷递过来的刀谱，林夏直接开始看了起来。

有不懂的地方，就问坐在一旁帮他熬药的展文婷。

相比起白天在飞蛇拳武馆学习的拳法，这部《疾风双刀》刀谱要显得更加复杂玄奥许多，除了有锻炼自身体魄的练法，对敌的打法。

还有一门配套的专门用来吐纳呼吸，搬运内息的内功心法。

且不论疾风双刀的实际威力如何，单看这一门心法就肯定是要比飞蛇拳要高级许多。

因为白天练了一天的拳，此刻林夏体力消耗巨大，在略微看了一会儿没法马上实操的刀法以后，很快便将注意力全部放在了配套的心法上面。

有了昨天展文婷讲解的经络窍穴知识作为基础，此刻林夏在飞快的对这一篇写着玄之又玄文字的内功心法有了一个系统性的了解。

“总的来说，内功心法的修行便是一个炼精化气的过程。”

“人身之中运转着精元气血，供应着身体精神运转，内功心法便是通过对自身的把控，调动身体之中多余的精元气血。”

“通过炼精化气的方式，将这些多余的精元气血凝练存储起来，然后在有需要的时候将其释放出来，作为身体运动的力量。”

“这便是所谓的内息。”

林夏心中产生着明悟，下意识的按照内功心法之中描述的方式开始尝试起来。

精与气合，气与神合，神与意合，心神逐渐进入一种空灵的境界。

习练了一天拳法的疲惫逐渐忘却，呼吸逐渐变得均匀悠长，意存丹田，可以感觉到小腹之中产生了一股轻微的热流。

这股热流伴随着呼吸沿着全身经络窍穴流动，林夏可以清晰的感觉到身体各处开始有更多的热流汇聚起来。

到最后，这一股热流流经了全身经络窍穴，沉淀在了丹田之中。

睁开眼，林夏感觉自己的状态前所未有的好，一天修行的疲惫尽去，仿佛在刚才极短的时间之中得到了充足的休息。

整个人都有一种恍然一新的感觉。

不过，这种感觉没有持续多久，很快林夏就感觉到了一股极端强烈的饥饿感。

这种感觉就好像是一整天没吃饭，随后又跑去剧烈运动了一整天一般，这个时候林夏感觉自己能吃下一整头牛。

对于这种情况，林夏并不陌生，他以前每次健身完以后就会出现差不多的感觉。

这个时候最具备性价比的选择，是服用蛋白粉或者增肌粉。

利用这些补剂之中丰富的蛋白质和碳水化合物快速的恢复体力，林夏的储备物资里也有这些东西。

但最后，林夏的选择是打开厨房里用油纸包着的熟羊肉，开始大快朵颐。

这是林夏之前去抓药回家的路上顺便买的，六十文一斤，五斤羊肉花了三钱银子。

吃饭或者吃蛋白粉增肌粉，并没有什么本质的区别，无非就是为身体补充能量。

一般的健身人士之所以选择蛋白粉，一是没有那么大胃口去吃很多的肉类和米饭补充足够的蛋白质和碳水，二就是蛋白粉便宜。

相比起平均下来一勺几块钱的蛋白粉，动辄几十上百块钱一斤的牛羊肉可就太贵了。