第133章 未来妯娌274（1 / 2）

　　芊阿姨，你是怎么保持身材的？有没有好秘诀教教我小姑叭？”袁元问的一脸“诚恳”。

　　 袁萱故作生气的往她嘴边夹了小块鸡腿肉，“吃饭！”

　　 实则内心早就乐开，真不愧是她袁萱的亲侄女！

　　 她很想问许芊芊这个问题，又觉得俩人还不太熟，没好意思问。

　　 这个问题，许芊芊很有发言权。

　　 其实，只有一少部分人会拥有，怎么吃都不胖的好身材。

　　 原身靠节食控制身材，原来的照片会透着一种不健康的美。

　　 上辈子的许芊芊贵为主母，饮食方面尤为注意，她体型几十年未有变化。

　　 在如何保持身材这方面，她曾是专门受过宫中嬷嬷教导的。

　　 宫里的娘娘就是用这样的秘法。

　　 许芊芊唇角扯了扯，“你姑姑的身材很棒，不需要刻意减肥。

　　 我注意到袁小姐只吃菜，不吃肉，吃的又少，时间一长会很痛苦，身体还会不健康！

　　 饮食，其实不用控制的太厉害。”

　　 袁萱暗暗着急，“怎么说？”

　　 “吃饭是要有顺序的，比如先喝汤，再吃饭。

　　 再比如说咀嚼的时间最好长一些，充分嚼碎，会更加有利于消化，在咀嚼的过程中还会出现饱腹感。”

　　 许芊芊说的这几点，袁萱都知道，不适用于她。

　　 果然还是要看体质。

　　 袁萱略有些失望。

　　 许芊芊接下来的话，引得袁萱再次惊喜，

　　 “我知道一个特别管用的排毒养颜中药方，袁小/姐可以试试。”

　　 袁萱眸色一亮，“好啊！谢谢。”