第三章蜡烛的魔力（1 / 2）

蝴蝶老妖：

如果把一支蜡烛拿到全然黑暗的屋子中去，黑暗就消逝，那里就有了光。

但若增加了十支或者一百支或一千支，则屋子更亮。

然而，决定性的步骤是第一支蜡烛，是它穿透了黑暗。

——铃木大拙

悦旭：蜡烛可以改变黑暗，可是我却连身边人也影响不了，我连一支蜡烛都不如，我加入释梦小组后只觉得没以前爱生气了。捂脸捂脸

采茜：对哦！对哦！我老公结婚二十年来从不做饭。就是孩子饿了上课时间眼看到了，着急吃了去上课，而我又被顾客围着忙得抽不开身，他无聊得刷抖音也纹丝不动。

悦旭：男人都这德行！

蓬蒿人：悦旭，不能这么说吧。也分什么人，对吧？我老婆也从不做饭，哪怕我有应酬半夜十二点回家，她也会等着我回家给她做吃的——最后饿成了胃溃疡。

蓝山白露：真不明白，人为什么成年了还停留在口欲期等着别人喂养？

蝴蝶老妖：早年过度匮乏吧？曾经没有被养育者照顾好，需要没有被满足，渴望被爱！

悦旭：成年的过程中，不是不断脱离养育者成长自我么？为什么身体、学识等等各方面都在成长过程中得到很好满足，唯独心灵独自停留在口欲期？是什么限制了它的成长与伸展呢？

蓬蒿人:不是唯独心灵不去成长。是缺失的部分从来没有被很好的滋养过。

人们总在重复相同的模式。很多人一生甚至不能觉察。这些不能被觉察的部分。就会化作类似命运的存在。强迫性的让人重复早年的幸福和不幸。成为一个人惯有的行为模式。

假如匮乏的地方能够从潜意识上升到意识之中。被接纳，被爱，被真正的滋养，人格自然而然的就会走向成熟。换句话说。这时候匮乏的部分就被“满足”了。

蓬蒿人:人格的成长，源于被爱。

早年没有被很好的爱着的孩子，成年以后他们甚至感受不到爱。不管外界环境有多爱他，但是他得内心世界是封锁的，孤独的，他感受不到外界的爱。

这样的孩子会因为这种自我封锁停留在孩童时期止步不前。

“爱”或者说“被理解，被接纳”这就是人格成长的养分。因为没被爱过。感受到爱甚至会产生剧烈的恐惧。因为太陌生了。他的潜意识自然的把这些养分隔离开了。所以真的有人会一辈子做个“巨婴”。

当然啦。说实在的我也是个巨婴。哈哈哈哈哈。

蓝山白露：为什么你清晰度如此高的觉察还是巨婴呢？是什么阻碍了你心灵的自我突破——如此愉快的充当巨婴？全能自恋？

蓬蒿人:怎么说呢。变化其实已经很大了。在家里一般都是我做饭的，我是说我的潜意识里“被害妄想”其实非常严重。尤其是亲密关系。在关系里受挫，内在就会不自控的演化成一场生死斗的模式。这是在重复早年的创伤经历。

人格的成长源于接纳。假如我把“巨婴”看做是个问题存在。我就会陷入分裂的内在战争。想要消灭这部分自我。这会导致问题愈发严重。

当我带着觉察发现问题源于我的幻想。并且能够把理解和包容带给我自己。同时去找个真正安全的关系，在外界寻求包容。这个过程中停留在创伤的这部分自我就会得到滋养。

其核心是“自我觉察”和“被爱”自我觉察能发现潜意识深藏的渴望。被爱可以在现实层面满足这个渴望。人格在这个过程中就会不断地成长。

第一个问题：我本来人格就没有那么成熟。本来就是巨婴。为了走向幸福所以我才渐渐拥有了觉察能力，才试着分担家务。

第二个问题：自我接纳是为了让人格走向成熟。而且人一生总会碰到各种问题。只能完整而无法完美。人格的成熟是一场自我觉察和自我接纳之旅。

蓝山白露：为什么是分裂的内在战争而不是接纳和有意识调和成长？亲自实列实践过还是想象？比如说有一次xxx经历？难道说成年后的巨婴除了继续愉快地充当巨婴而无解？有意识的放纵？还是全能自恋以为是潜意识接纳的最佳方案？

蓬蒿人:说个扎心的。这个巨婴可能不是“你们”是“我们”。

一个真正完整的人必然在某个领域走向真正的巅峰。因为他可以全身心的投入其中。构建真正的深度关系。