第85章 道家修炼法门87（1 / 2）
小道士带着江枫来到了餐桌上，果不其然上面都是清一色的素菜，还有一些豆制品。
江枫也不知道这天天吃素是怎么保持营养均衡的。
一顿没有肉的饭吃完，江枫就感觉和没吃饭是一样的，总感觉缺了点什么。
但是青阳子和小道士却已经习以为常了。
“青阳道长，道观里面就你们两个人么？”
“我还有一个师兄和一个师弟，进山苦修去了。”青阳子对着江枫解释了两句。
江枫帮着两人收拾起桌上的盘子和碗来，脑海里也没有提示音的响起。
按说自己上午的运动量不算小，应该会有一些属性点加成的才对。
“果然不吃肉不行啊。”
江枫准备在道观里面待上个两三天，要是对于自己的武技没有什么帮助的话，还不如回家练功呢，起码家里面能吃上肉。
收拾完了之后，青阳子就带着江枫来到了后院。
后院看上去很是不小，整个院子都铺了青石板，约莫有個半亩地大小，也不知道这些青石板都是怎么运上来的。
“小友，我教你一些强身健体的功夫？”青阳子试探着问道。
江枫对着他拱了拱手：“青阳道长，功夫我会一些，我还是想先了解一下内丹术。”
这话一说出口，青阳子的心里对江枫的看法就有些微微变了。
在青阳子看来，江枫说什么学功夫都是托辞而已，真正的目的还是学内丹术。
但是这内丹术哪有这么好练的？
自己的师傅师伯不也是修了一辈子的内丹术，到最后化为了一捧黄土而已。
这还是在深山苦修了一辈子的情况下，就江枫这种想随便学学就修成内丹术的想法实在是太浮躁。
眼见青阳子开口又要劝，江枫立刻说道：“我给您打一套试试。”
江枫说罢，就来了摆出了八卦掌的起手式。
行家一出手，便知有没有。
江枫这个起手式一打出，青阳子就知道自己有些误会江枫了，这动作干净利落，一看就是练过的。
随着江枫一套动作打完，青阳子彻底明白眼前的这个年轻人并不是信口开河了，这个功夫底子自然是不需要自己再教了。
而且青阳子本来只打算教江枫一些强身健体的动作，这些东西都不能称之为功夫。
最多也就是比广播体操强上一些。
他也是从小就上了山，跟着师傅学太极拳，江枫打的这八卦掌也算是同源的功夫。
青阳子看着江枫的动作不由得在心里连连称赞，这一招一式动作连贯流畅，绝对也是童子功出来的。
“小友这功夫底子也是从小打下的吧。”
“我那些强身健体的东西倒是有点拿不出手了。”
江枫擦了擦额头上的汗回道：“道长见笑了。”
“既然小友有功夫在身，那我就也不藏着掖着了。”青阳子的表情变得严肃起来。
“小友想了解内丹术不是不行，但是小友得答应贫道两件事。”
江枫也正式的抱拳行了一礼：“道长请说。”
“第一就是这内丹术不能外传。”
“第二就是小友只能尝试尝试，要是有任何问题立刻停下来。”
“那是自然，多谢道长传功！”江枫拱了拱手。
青阳子带着江枫进了后院的内室，里面供奉着三清画像，桌子上有个香炉，下面摆着三个蒲团。
“本来这内丹术都是要拜师才能相传的。”
“但是我全真现在也式微，拜一拜三清，也算是对我师父有个交代了。”
青阳子对着三清拜过之后，就递了三只香给到了江枫。
江枫规规矩矩的把香插进了香炉，学着青阳子的样子拜了一拜，这就算是成了。
青阳子又把江枫带到了旁边的小屋，屋里空空当当的，只有地上的几个蒲团。
“随意挑一个坐下来。”
两人盘坐好之后，青阳子先是为江枫讲解了一下修内丹的流程。
经过青阳子的讲解，江枫这才知道在道家修内丹的流程并不像网络小说里面写的有那么多的境界。
而是就“筑基”“炼精化气”“炼气化神”“炼神还虚”四个境界。
筑基为内丹修炼的准备阶段，要求填亏补虚炼好身体的精、气、神三宝，炼养得充充盈盈，达到精足、气满、神旺的“三全”世界。
炼精化气，又称小周天、百日关，即将精与气合炼而成为气，达到三归二的状态。
炼气化神，又称大周天、十月关，小周天在于将精与气合炼成为气，达到“三归二”，大周天在于将气与神合炼，使气归神，达到二归一的状态。
到了最后一个境界就可以与道合为一，与宇宙同体，入于虚空，故而成仙。
但是在青阳子的讲述里，也都是各类传说中的人物才有成仙的。
青阳子一讲，江枫就觉得就是最简单的“筑基”自己都很难做到。
筑基的关键在于炼己。
而内炼金丹心法的炼己篇中说道：“己即我静中之真性，动中之真意，亦为元神之别名也。”
意思就是先要断除声色，省却应酬，使耳目归于清净，杂念消于未萌，收视返听，清心寡欲，才能培炼元精、元气、元神，达到三全境界。
这些东西江枫很难做到，光是不吃肉这一点对自己来说就太难了。
自己的目标是探索人体的极限，还有去看看外太空和地底下究竟有什么，而不是清心寡欲的一辈子。
在青阳子讲述完之后，江枫对于修内丹术的兴趣少了大半。
不过他对于青阳子讲的两门功夫很感兴趣，就是大小周天功。
“青阳道长，您现在是哪个境界？”在青阳子讲述完之后，江枫好奇的问道。
“我三年前就已经筑基完成，现在正是炼精化气的阶段。”
“所以你带来的那本太极内功对我帮助很大，里面记载了一些非常有用的技巧。”
江枫心道也怪不得修道的人越来越少，眼前的青阳子看上去已经有40多岁的年龄了，但是也就刚刚筑基三年而已。
而且这个现实中的筑基效果和小说中的筑基效果压根不是一回事。
青阳子的筑基也就是身体比寻常人好一些，精神头比同龄人旺盛不少。
而且他后面还不知道要修炼多少日子，才能修成炼精化气的状态。
估计这内丹功想要修成登仙也就是镜中花水中月，只是一个遥远的盼头而已。
不然这么多年过去了，怎么一个近现代成仙的都没有。
江枫已经隐隐的想放弃对这个内丹功的学习，因为代价很高，但是收益却很低。
他正要开口感谢青阳子的时候，脑子里突然冒出来一个新的想法。
“我有属性面板我怕什么？”
要是属性面板能对这种内功管用的话，自己自然就不用像青阳子一样清心寡欲了。
只需要无限制的去刷熟练度就可以了。