第49章 196（1 / 2）

　　只见几名运动员用膝窝处夹着栏杆，整个身体悬吊在上面，只用腰腹部的力量控制着身体上下摆动。

　　都是十几岁的少年人，在这个时候比拼的除了速度就是身材。

　　那几名练习单吊的运动员因为身体是倒挂着的，所以身上的T恤会随着他们的动作而往下滑落，露出十分明显的腹肌。

　　他们似乎已经训练了很久了，汗水顺着小麦色的身体颗颗滚落，印在块块分明的腹肌上。

　　曹明耀斜着眼睛撇了一眼，带着点酸涩意味的说道，“有什么大不了的，我也有腹肌。”

　　虽然他的还没有那么明显，但是他现在年龄还小，等再过两年他一定会练得比那群人要好！

　　他们看别人腹肌的时候，季青临已然来到了一根单杠旁边，他的胳膊很长，都不需要跳起，就可以轻轻松松的抓到栏杆。

　　在手掌心里面抹了些镁粉以防打滑，季青临就已经抓起了栏杆做起了训练。

　　单杠的训练场所是在室外，现在的时节虽然是夏季，但是早晨六点多还是会有风，在季青临用双手撑着自己的身体往上引的时候，微风轻拂过他上衣的下摆，露出了若隐若现的肌肉线条。

　　一名和曹明耀关系比较好的运动员抬起胳膊撞了撞他的肩膀，然后努努嘴看向季青临的方向，“诺，四块腹肌。”

　　曹明耀咬牙一声不吭，他虽然没有说话，但却很明显的是被刺激到了。

　　在手上涂了镁粉之后，选了一个距离季青临最近的单杠练了起来，带着一股不服输的架势，势必的想要在速度上超过季青临。

　　8888笑得肚子疼，“宿主，曹明耀暗暗的和你较劲呢。”

　　季青临对此很是无所谓，“没事，随他去吧。”

　　他只需要做好自己的训练，然后一点一点的提高速度，在四年以后的奥运会上夺得那枚金牌就够了。

　　其他的都不重要。

　　邢峰过来的时候，季青临和曹明耀都已经做了好几十个了，他十分满意的点了点头，然后对着一旁自己带过的那群臭小子们开口道，“快点的，最后一个做完的要加练啊！”

　　季青临速度不紧不慢，每做完一组以后就休息一会，十分合理的运用着时间。

　　但曹明耀却丝毫没有休息的不停的做着练习，就好像只要抓紧这么一点的时间，就可以在游泳的时候也超过季青临了一样。

　　五组单双臂的训练做完，即便是季青临也感受到了胳膊上传来的阵阵酸痛，他甩了甩手臂，面色平静地走到了跑道上去，等大家全部做完以后开始蛙跳。