第24章 5公里负重跑打破全军记录（1 / 2）

等李锐走远，王凯伸出右手。

“肖远，我是王凯。”

肖远也伸出了右手，握着王凯伸出的右手。

“我是肖远。”

但随着王凯握着的右手的力量越来越大，肖远笑了笑，开头就准备给自己来个下马威啊！可惜在力量这块，你肯定占不到便宜的。手上的力量也随着对方力量的增加而增加。

5秒

10秒

见肖远脸色不变，王凯松开了右手。

“肖远，行啊，能承受住我的力量。我们今天刚好计划进行5公里负重跑，你也参加下，测试下你的身体素质到底怎么样！”

不等肖远回答，王凯又朝正在训练的队伍喊道：“小杜，你带这位去换身合适的着装。”

一个20来岁迷彩服跑了过来，一脸笑嘻嘻的带着肖远去换着装。

“小杜，5公里负重跑负重多少？”肖远好奇的问道。

“单兵轻负重13公斤跑5公里。一般及格时间27分钟，优秀时间是19分钟。”小杜回答的简洁明了。

“小杜，你的成绩呢？”

“我一般在17分钟多。我们教练才厉害了，跑过16分19秒。“小杜憨笑着。

换好合适的迷彩服和鞋，肖远回到了操场。

王凯对肖远嘱咐道：“肖远，5公里负重跑，你先尽自己的能力跑，不行的话，就退出，千万不要逞能。”

肖远想了想，评估了下回复：“王教练，我体能很强的，轻松跑个15、6分钟没问题。”

听到肖远的回答，王凯笑了笑，朝正在做着准备的30来号人的队伍喊道。

“同志们，等会5公里负重跑，大家可要努力啊，这位同志可是说要跑进16分钟啊！”

听到王凯的喊话，队伍一片肃静，一双双眼神都瞧向了肖远，像看白痴一样的目光让肖远浑身不自在。

“肖远，我们这个操场一圈是500米，所以我们要跑10圈。”

…

背好负重起跑。

肖远计划紧跟着第一名的节奏，卡着跑在第二位，不要表现的太出众。

王凯作为领头者，跑在了队伍的最前面，肖远按自己计划不急不慢的紧跟着王凯的步骤。

8圈后，肖远还是不急不慢慢悠悠的跟跑着，呼吸平顺，身上汗都没出一滴，一直和跑在第一位的王凯保持着一个身位的差距。

而此时王凯呼吸已经加重，头上满是汗。

王凯看着犹如闲庭信步跟在身后的肖远，看了下手上的计时器12分28秒，

“肖远，你这样跑不行的，我看不出你的体能极限，那我就不好针对性的做出训练计划。你尽你最大能力的去跑。”

听了王凯的话，肖远心想也是哦，于是调整呼吸，加快步伐，迫使自己身体尽量向前冲。

在旁人的眼里，此时肖远就如上了小马达似的，双臂飞快的挥动着，双脚滚动，嗖嗖的向前冲去，4000米后的这速度，顿时惊呆了王凯。

“这小子，这速度比我百米速度还快，真是个怪胎。”

慢慢的，王凯从开始的惊讶到惊呆，最后干脆停下来，眼神追着那道疾驰的身影。

慢慢的，所有人都停了下来，看着那道越跑越快的身影。

此时，肖远已全身心投入到跑步中去，身边的一切都不再关注。

过线5公里。