004，300%+300%的威力（1 / 2）

杨凡伸手接过拳谱后便翻了开来，古色古香的书籍上，用毛笔写了不少的注释。

“别误会，这本只是手抄本，真品还在河北呢，这本是之前大陆被鬼子入侵之时，从北方传过来的拳谱。当然，上面写的的技法跟正品都是一样的。”

乞丐在边上解释了一句。

“当年刘师傅在讲解通背拳时有言：通背拳来源是道家一脉的陈传老祖模仿长臂猿，核心就是放长击远的动作！我只打一次给你看，你要认真记下来！”

随即乞丐便站了出来：“想要学好通背拳，首先要明白，你的劲是从哪里发出的！”

只见他扎好马步，双手快速挥出一拳！“以肩膀为轴，手要近距短打，放长击远！长远互用！”说话间，他的双手已经快速完成几个回合的挥击！

空气中更是不时传来阵阵的“啪！啪！啪！”声响。

“需知道学习通背拳，就要明白招式是死的，人是活的，要视情况的不同，结合不同的技击技巧应对，例如这样。”乞丐说罢，瞬间便在自己面前快速挥击了十数拳，攻击方向变幻不定，涵盖了上中下路不同的位置。

“七拳之内，无所不用，四维上下，无可不打！”乞丐低喝一声，再次挥出一拳“啪”的一声脆响传来。

“学通背，寸劲是必需要学习的一门技巧，身法，发力，速度缺一不可！”

“你的训练计划要改了，从今天起，先练手臂与腿功，把鞋子穿上。”乞丐说罢，便走进屋内，再次拿了两个黑色的袋子出来。

“这两个沙袋，你绑在脚上，与那双平衡鞋一起穿，这个就是训练你腿功的道具了，至于手臂的，等晚点我再制作。”乞丐说罢，便把两个沙袋扔在了杨凡面前。

杨凡挑了挑眉目，默不作声的把沙袋与鞋子穿好，随后站了起来，却不想，身体马上朝前扑了过去，直直的扑在了地上。

“嘿嘿嘿。”乞丐看着，不由得笑出了声音，大有一种早知如此的感觉。

“不要觉得这个沙袋子沉，不过是两斤的袋子罢了，等你熟悉了，再换4斤的！”乞丐说完，坐在椅子上翘起脚看着杨凡在地上歪歪扭扭的站了起来。

“准备好了？”乞丐居然抽出一根细长的棍子，咻的一子便抽向杨凡。

杨凡没办法，只能尽可能的保证身体平衡的同时，开始做着闪避动作。

“啪！啪！啪！”杨凡瞬间便吃了乞丐几棍子，疼得他咧嘴嘶了一句。

“你的脚是瘸了吗？不会跳起来吗！”乞丐再次挥棍袭来，杨凡不由得一个翻身便想躲过去，却是忘了脚上还绑着两个大沙袋，一下子没翻起来，反倒是摔在了地上。

“知道自己的问题在哪里了吧，自己练起来！后空翻，然后接高抬腿，再练快速垫步行进。”乞丐低喝一声，便收起棍子在边上坐了下来。

杨凡一咬牙，此时不流汗，战时便流血！手脚一翻，便开始了自己的训练生涯。

随着他在草地上不停做着反空翻与高抬腿，慢慢的他便感觉，动作好像越来越流畅，他心中的感悟也越发的清晰，哪些动作应该要怎么纠正过来，腿上应该如何去发力，腰与脚如何配合完成发力的动作，仿如文字一般刻进自己的身体之内。

‘这，便是300%的学习速度与300%的练武速度加成效果？’杨凡微微愣了一下。