第 47节 修业二50（1 / 2）

白芷：“放松身体，感受自然气息。”看众学员身心投入心境怡然，居然还有学员在欲睡，这也是让其无语，不过这堂课程算是启蒙，要求的更多的是感受。白芷导师继续道：“眼睛微眯，保持眼角的缝隙余光直视前方，这样不容易入睡！”

说着这话，不由得将入睡两字音量提升。

“调节呼吸频率。”不时有学员感觉身体瘙痒，不时用手抓抓头，抓抓背。

“在这过程中，你们会感觉身体的细微变化，如身体瘙痒耳朵可能出现幻听这是正常现象，这时要用你们要忍耐用定力来克制它，当你们克服它时它就会消失。”

海风裹挟新鲜空气而来，新鲜空气入腹，少年顿觉身心凉爽，不由清醒起来困意消退。

半小时过去了。有人似乎坚持不住了，摇摇欲坠样子。不是两腿发麻便是腰酸背痛。腿酸大抵是因为长时间的盘腿，导致大腿供血不足缺氧酸痛，这样也有个好处，那便是原本供给大腿的血液循环减少了，更多的会流向大脑，大脑的供血量得到提升，长时间的练习身体会适应这种状况也会随之消失。

一个小时过去。

牛珊珊：“我的大腿发麻了！”

顾雄宝嘴里滴哩咕噜不停：“不行了，我的腰啊，酸死我了。”

大壮付小山：“我已经感觉不到我的腿了！”很多人都在忍着看着似乎都很难受样子。

导师看众人如此不好在勉强“难得你们能坚持了一个小时，累了那便休息一下吧。”

盘开双腿，大腿恢复供血瞬间只觉麻木不行，藤虎儿勉强第一个站立起来活动自己腿脚。少年依旧盘腿闭目养神，这倒让导师没有想到。对于这些初学者来说，浅尝则止，太过要求结果只会适得其反，重要的他们要养成日常习惯，每天训练完后再冥想个半小时对精神力的提升蕴养有着极大好处。

念力的修行是极为辛苦的，不单是辛苦提升过程也是极为缓慢，不仅是对身体的考验也是对意志定力的磨练，相对而言打坐状态的冥想只是简单入门，稍微克服身体异常多数人都能做到，如果连这都做不到，可见意志多薄弱了，生活中也承受不了多少挫折。

至于定力的考验，更准确的形容给人像是对肉体的折磨了，要靠强大坚韧的意志日复一日坚持完成，也不知道到时几人能坚持下来，许多人羡慕六级念力师，但他们不知道的是，风光背后所付出的汗水。能到来这里的并非凡人，能进入SSR的更非常人，也要尝受更多付出更多。

早上十一点钟课程结束了，每天也只有一节课程，剩余的自由安排时间可是非常充分，这个课程过额还是相当轻松的，也大致了解的后期大致课程安排。

白芷：“先别急着走，有东西给你们，牛珊珊将东西分给他们。”将一叠卡片交予牛珊珊，然后分发给了众学员们。

卡片，一面有着小岛联盟建筑图案，另一面写着仅供内部学员专用。

藤虎儿：“这卡有什么用途？”

白芷笑道：“没有它你们可用不了实验楼的设备，每周学院会送你们三十积分，你们可以用它来使用设备，积分没有使用的话会叠加，如果不小心丢失的话找你们的生活指导员詹平补办，大概要花费三十块。”

星奕：“那么这卡可以转借给他人使用吗？”

白芷：“学院并没有这要求，你们应该有这方面的行使权力。”

原来如此呦，少年之前还不知道积分怎么弄的。

少年：“还有说明方法增加积分吗？”，如果积分多，可以更长时间来强化训练了。

白芷：“有是有，不过目前你们是没什么办法来获取更多积分的。”

贡献值，也可以转化为积分，一比三百积分，完成一些特殊任务也可以获得额外的积分，不过那么都是SSR成员或导师教官，而且他们正常也不会拿贡献值去换换积分的。还有一种方法便是充钱了，不过导师并没有提倡这个办法那至少需一千块钱，为十积分，如果不是很有钱，一般不做推荐的。到了中午时间，如果实在饿了，可以自己掏钱去食堂点上一份自助餐，而食堂早晚提供的饭菜是免费的，小岛上没有肉食是认为肉类食物含有大量固醇类毒素，食用多了会残留体内，直接影响身体觉醒寿命及成长资质。

实验楼层一楼的简单设备是免费提供的，使用专用强化训练室至少要消耗十积分，而二楼的设备使用至少都要消耗三十积分，两者服务功能不是一个档次，可以使用二楼的设备来上网体验或是训练。

住宿区。

七零三室内，少年并没有和其他学员去吃自助餐，已经很长时间没有补充食物了，说到底，他在摆脱身体对食物的依赖。

从墙边拉出金属箱体，感觉身体状态很好，时候到了，似乎身体细胞组织在不断呼唤着补充元素，这一次又能吸收多少金属呢！花费了一点时间将钕铁硼强力磁铁破碎一些，接着便开始将手臂皮肤置入皮肤金属堆里，此时，可以看见少年一头扎进箱子里，已经进去半个身体，不多时能看到整个身体跳入其中。