第三十九章 绚丽的火花40（1 / 2）

吃货晚饭过后，苏佳一如既往的来到走下楼，散散步消消食，随后在锻炼到九点多就打算回去。

一般等到肚子再无饱腹感时，就在小区内公园里头，小跑个两三公里左右，接着散步至心跳稍微恢复些，再利用那么几个健身器材简单街建几个动作。

单杠十个引体向上为一组，一共做十组。

双杠做曲臂伸同样数量，接着是俯卧撑和仰卧起坐每组都是三十个，同为十组。

苏佳给自己虽然立下了这样的目标，但是难得全部做完，状态不错时或许可以，一般也就是全部做个六组七组的。

这种规律大概是从苏佳高三的时候一直持续到现在，也算的上是有三年的健身经验了，虽然苏佳并没有像那些健身社的人员那般狂热，大体上身材还算过的去。

由于基本都是食物补充蛋白质，加上锻炼时就那么几个动作，身上的肌肉线条并不清晰，只能说是有着些还算饱满的弧度。

特别是胸肌这一块，中峰和上下区域完全没有练到。

倒是这长年久月的拉引体，让他稍微有了些倒三角出来。

身材算是脱衣有肉，穿着显瘦的类型吧！

苏佳在结束玩跑步之后，已经做完了大概四组动作了，此时明显感觉后肘处那麻筋位置有些酸胀，身体各部位的肌肉都有些充血，这个时刻苏佳都感觉自己力气达到了最顶峰。

在完成一组后，苏佳会刷会手机，调整了一下呼吸。

“石科医药组织架构调整，在回归市场经济后，将何去何从”

苏佳看了一下新闻软件中的智能推荐咨询，有些好奇的点开，发现浏览量并不是很大，只有几万的点击，一些关于石科医药的联想词点击量都不是很大。

苏佳对此没来为没什么太多兴趣，他算的上是一个理工男，对这种商业事情太弯弯绕绕，看都看不懂有些费脑子。

但是下周好像要去参观一下新闻中的主角企业，就点进来稍微看了看。

不出他所料，还有不感兴趣，什么设计五大业务集团，什么康养业务，医疗设施业务巴拉巴拉的，反正正常读着都觉得拗口。

“锻炼呢？”

正当苏佳专心致志得想看看评论区的人才们怎么看时，突然一道声音就在他耳边袭来，吓得他一哆嗦。

瞬息之后就从那熟悉声音分辨出主人是谁了。

“赵老师！你怎么老是…”

“老是什么？”

苏佳话到嘴边，看着赵莹莹此时穿着之前见过的碎花白裙，一脸憋笑的表情，顿时就语顿说不出来了。

“没什么！”

赵莹莹憋着笑意，朝着苏佳的手机瞄了一眼，随后道。

“谁叫你看的那么专心致志，我走过来了都不知道？”

“在看什么呢？”

赵莹莹双手背在身后，微微探出脑袋，朝着苏佳的屏幕上望了望，那略微伸头的动作，致使着她耳边的秀发垂落了几根，顺着那恰到好处的微风，轻轻摆动着。

此时的天色还没有完全暗去，光线奚落着的天空呈着淡淡浅篮，公园旁泛黄的路灯恰好在这个角度，给那发尖染上了淡淡金黄。

有些朦胧，看得苏佳有些失神。