第 54 章239（1 / 2）

　　。

　　 出洞后，她的运动量大幅增加，月经出血量似乎随之减少。

　　 挺好的。

　　 如果有什么草药服用后能够停止来月经，她想她会立刻服用。

　　 生理期只会给她带来生病和感染的风险。

　　 云溪将肿胀的左手腕放在冰凉的溪水中浸泡了会儿L，缓解疼痛。

　　 没有冰块，这个时节，只怕已经找不到冰雪来冰敷了，勉强用冰水代替一下。

　　 冰敷的原理就是热胀冷缩，扭伤虽然没有开放性的伤口，但内部会形成肿胀，肿胀的原因便是毛细血管破裂出血，而冰敷可以收缩毛细血管。

　　 所以扭伤短时间内都是冰敷静养，4时之后，才去热敷或者按摩、抹药酒之类的。

　　 接着，云溪裁剪了一块兽皮，包扎手腕，又捡了几根短树枝，捆绑固定在手腕上，防止自己不经意间做出什么大幅度的动作，加重伤情。

　　 山鸡已经彻底没了气息，云溪让沧月拔出它身体中插着的箭，放到浅水中浸泡，然后放到火堆上稍微烤一下再去拔毛。

　　 也是热胀冷缩的原理。

　　 烫过的鸡皮更加松软，鸡毛和鸡皮相接处扩张，鸡毛更容易被拔出来。

　　 从前，她在乡下帮奶奶杀鸡，都是烧一锅热水，烫一下，如今热水太奢侈，她可舍不得用来烫鸡毛。

　　 沧月乖巧地听从云溪的指挥，一边拔毛，一边时不时用担忧的眼神，瞥向云溪。

　　 云溪洗了个野果，坐在一旁“咔嚓咔嚓”吃，见沧月看过来，她微微挑了挑眉：“你看我像有事的样子吗？认真干活，别偷看我。”

　　 大概之前每次受伤，或是什么事情进展不顺利，云溪都会陷入到郁结中去，被负面情绪困扰，因而给沧月留下了她一受伤就会心情郁闷的形象。

　　 “沧月，今时不同往日，别担心我。”云溪吃着野果，安慰沧月。

　　 沧月咕噜了一声，低下头，继续拔鸡毛。