第21章（1 / 2）

2023.06.09

添加小习惯，定期反思，学习练习，每天抽时间放空大脑，望远登高。

拍照烧笔记。

感觉备忘录没有用啊，因为我分不清哪些是必须记住的，哪些是没必要的，没有一个标准，所以我也做不了OQC。

我又把抖音里我的喜欢翻了翻，发现我关心的太多了，什么都想关心，都想学习，都想了解，但是每一个人的时间都是一样的，每天就是24小时。

除非不看手机，不然只要一刷，就免不住要关心这儿关心那儿，总有能抓住你眼球的事儿，现在的大数据太恐怖了，一直给你推送，可是有些是我并不想要了解的，与我无关或离我太远，而我想要了解，当下迫切需要的又不给推送，找也找不到，淹没在无穷无尽的信息之中了。

好久没有看日出和看新闻联播了，感觉自己当初一下想养成四个习惯，有点儿盲目自信了，也是急于求成了。

剪脚趾甲。

取快递。

我分不清哪些该跟父母说，哪些不该说，哪些不是不可以说，哪些可以不说。

也不是要把想到的所有事儿都记上。