188，第一百八十八章，静心治疗，琢步稳定。270（1 / 2）

世上那有救世主，

凡事你要靠自己。

一念抑郁一念佛，

静心调理慢愈合。

时间就像一张网，你把它撒在那里收获就会在那里！

舍与得之间！值不值，全凭自己的心，依心而为～就是快乐、是值得、是满足……

坚持每天都吃药，

继续保持正能量。

自我心里常暗示，

抑郁黑狗变好友。

关于抑郁症，这个可怕的疾病，当你不知道它的名字的时候，它几乎可以让你失去活下去的勇气。

孤独自闭人忧虑，

躯体反应心无力。

抑郁躁狂不要慌，

疏导情绪乖治疗。

【1.无力感】你莫名的懒下来。不想上班。不想做家务。你觉得自己简直就是世上最懒惰的废物。你悲观，你失落。你无时无刻不想打起精神。可是你就是做不到。你连洗个脸的动力都没有。洗头洗澡更是比登天还难！