第六十九章 心流状态69（1 / 2）

“好，对就是这样。”秦枫一边跑着，一边纠正这众人的姿势。

“胖子，地上是有金魂币吗，不要一直低着头，眼睛看着前方。”

“宁荣荣，不要弯着腰，你想成为驼背老太婆吗？”

'哼，你才是驼背老太婆呢，死秦枫，臭秦枫。‘宁荣荣心里恨恨的想到，但是还是听话的把背直了起来。

“奥斯卡，注意呼吸的节奏，不要乱，对，就是这样。”

“朱竹清，注意你的腰部和...和那里扭动幅度不要太大”

秦枫咳嗽几声，指了指朱竹清的臀部。

朱竹清：“……”

说实话，这也不能怪朱竹清，因为她的身材实在是太哇塞了。

在第一圈跑了一半的时候，众人的姿势都已经很标准了，不得不说，天才之所以是天才，就在于他们学习的速度是真的快，就算在前世，估计也是学霸学神。

“对，对，就是这样，一二一！一二一！”像是军训一样，秦枫悠然的跟在队伍旁边，直到第一来回跑完。

学院门口，大师已经准备好淡盐水等待着他们了。

“看起来，你们的状态还可以，不错。”难得的，大师对他们予以表扬，本来大师以为几人的状态会差一些的，但是现在即使是身体最差的宁荣荣也没有表现出难以坚持的神态，面色通红，但是眼睛却有神。

“既然这样，那继续加油。”大师鼓励道。

“嘻嘻，大师，枫哥告诉了我们很多跑步的技巧，还有呼吸的方式，感觉要轻松许多，我们以前从来没有发现过跑步还有这么多学问。”小舞一边喝着水，一边擦着脸颊的汗水。

大师看着秦枫，点了点头，这小子总是能给他带来惊喜。

“秦枫，你不喝吗？”宁荣荣端了一杯水递给秦枫，秦枫连一滴汗都没有出，接过来象征性的泯了一小口就放回了桌子上。就这点程度，和散步差不多。

“好了，出发吧。排好队，跑步走。”秦枫见众人差不多都补充好能量后，发出口令。

“一二一！一二一！”

等到第二圈时，众人排好队伍有序的匀速前进，秦枫在一旁说道，“接下来，你们不用说话，节约体力，保持呼吸，注意节奏！听我说就行！”

众人立刻竖起耳朵，仿佛聆听导师说话一般。

“我们平时通过冥想，吸收天地能量，从而修炼魂力，现在，你们尝试进入半冥想状态，仔细的感应天地之中存在的能量。”秦枫缓缓道。