读书会，畅谈各自捕捉的神韵。105（1 / 1）

11月25号，周六下午13：30，我如约而至读书会上。

今天接着阅读《心灵创造幸福》第五章。主持人准备了三个问题：一幸福开心的来源，如何找到？二人的最大敌人？人的两面性？如何克服？等等

读书很快结束，接着大家热情洋溢的分享。婷书友说，她孩子说她自己是坏蛋！好事与坏事，好人与坏人。一念之差，你想好，事情就好。你往坏处想，往消极想就不好！带着一个好心情，今天一天都好！把自己坏的那一面修掉。人之初，性本善。时间推移，人不断成长，本性会变，心会变浑浊！而小孩子的眼睛发亮。因此我们需要净化心灵，需要读书学习。我们需要成就自己，去影响别人，把别人向一个积极的方向带。学习让我内心安定，让我内心更舒服。主持人评价说，和气自信，本性自足清静，诸恶莫作，永有善心。心永远是亮的，有一双发现善良，发现快乐的眼睛！书友分享精彩，主持人点评，锦上添花！赢了一片掌声。

第二个书友接着分享。幸福是什么？对我来说，是小时候的一块糖，是一本自己喜欢的书……而现在欲望要求越来越高，大房子、幸福的家庭、听话的孩子……可我幸福开心吗？开心，是发自内心的。现在我看到，比我年长的，比我年幼的，一起坐下来学习读书。坐在阳台上拿一本书，品一杯香茗也许很惬意，读书收获就是一个人的感受。而在这里听到不同的声音。大家分享自己关注的话题，就比较开心。开心是不固定的，在当下的环境，在当下的磁场里，我是幸福的，开心的。就像爬山，看脚下一步步走，不是看高处！……

主持人让我旁边的一个气质姐姐分享。幸福来自内心。与战乱国家比，我们是幸福的！而且我们没有病痛，不要有太多欲念，不攀比，知足常乐！少欲无为，身心自在！退休后，不上班，喝茶读书。心要宁静，大喜大悲都不好。大家一起读书分享、补充、收获。我们每个人的遭遇不一样，但通过学习与挖掘，我们就幸福开心！

年轻书友接着分享。幸福来源于心。我曾被生活琐事所困。生活的，工作的，欲望越强压力越大。修行的目标就是三种功德，即断德、智德、悲德。我们要“勤修戒定慧、息灭贪嗔痴”。只要让心安宁，就是最大的帮助。

我被主持人点名说几句。我说，书上说“我们要具备接纳顺逆境界的能力，这样才不会被外境所转，才能保持平和与从容”。今天早上11：10我拿到妈妈的验血报告！我一看，晕了！我仔细比较四周前的验血报告，甲状腺素还是高一点，没有降下来，甚至比上次的还高几个点！甲状腺球蛋白及其抗体反而比正常值降低！我再次看看两次的检测报告及B超单，咋会这样？妈妈最近状态不错！需要跟其他亲人说这事吗？不急，等医生的诊断！焦虑中的我，只好拿出手机，看新闻！11：45终于报到妈妈的号！我几乎是冲进医生办公室，递上两次的验血报告还有B超单。医生，该降的没有降！不该降的降了两个！这个好，这是我希望看到的结果！啊？！医生就希望患者呈这种状态！哦！谢天谢地！这就好，谢谢！医生，这个药怎么吃！减量服用！……每个人都要为自己的认知买单！术业有专攻！我为此付出代价，紧张焦虑了35分钟！生活就是修行！

主持人说，今天我们读书会有个90后的年轻人，她是浙江人，我们请她说几句。我第一次把自己丢了，我来到泰州，我自己安排自己。我每天都有变化，我被一群人爱着，感动着。我在泰州街上骑车，人都笑着，我觉得这里最漂亮，最美！我找到了自己，我的心门打开了。感恩节那天，我住在义工茶室里，给我父母发信息，我知道他们从来不回我信息。我哭了！我太委屈了！我对自己不好。第一天早会，我默念，我跟自己说对不起，我没哭。我要接纳破碎不堪的自己。女孩哽咽着，我被感动了，我的眼中含着泪，心目默默祝福小姑娘加油！在泰州，这么多人簇拥着我，托着我。我要做的比以前更好，我要规划好自己，中心在哪里，人在哪里？我要了解自己，管理好自己，尤其是我烦躁的时候……

我们要感谢读书会，一群向善爱好的人在泰州，感谢这次来到泰州的90后，对幸福的不同理解。主持人接着说，她来的第一天就做义工，不怕辛苦，不怕黑！在茶室不断学习，是个认真精进的孩子。

幸福来自健康的心灵。心门打开了，追求宁静，慢慢地我们就喜悦了。主持人接着分享，别人来求财，我来求心安！去除“我执”，去除痛苦与自责，到“无我”。就当救济别人吧，钱身外之物。我通过不断学习，我明白了，病就是不良情绪的扩散。我用吃饭，看电影来调剂。我追求家庭幸福和谐……

不知不觉，两个小时结束了。有句话说，惊人的天道定律，你是谁，就会遇见谁。往后余生，做最好的自己，遇见最好的别人，拥有想要的生活，活成自己喜欢的样子。谢谢！