第三十九章 食疗止咳方39（1 / 2）

近来，气温变化较大容易咳嗽感冒，现将10个小偏方与大家分享，希望大家最好还是当心身体呀！

止咳小偏方，这个冬季很需要

1、萝卜葱白风寒咳嗽

萝卜1个，葱白6根，生姜15克。

白萝卜：性寒，清热化痰，助消化，下火，富含多类维生素。

葱白：性温和，发汗解表，散寒通阳。

生姜：驱寒湿，健脾胃助消化

用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤，去掉白萝卜的寒性，也降低了生姜的躁性，连渣一起吃。

功效：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽。

红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。

以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

红枣红糖生姜都是热的，伤风大多都是寒病。用温热的食材寒气就会慢慢的逼退，病邪退出，会有微量的汗水。

驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

3、鲜梨贝母治咳嗽肺痈。

鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。

咳嗽，特别是夜间咳嗽，这种情况上火比较多。所有梨子贝母本身就是清肺润肺，对上火咳嗽有一定的疗效。白糖它也是一味药来的，白糖可以健脾，但是白糖不宜多吃。

将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟，早晚分食。

糖尿病患者慎用。

功效：“清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。”

4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽。

大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。

大白萝卜和蜂蜜本身性寒，但是白胡椒麻黄是热的，两者合起来药性变得温和。

将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。