第十三章 整理收获（1 / 2）

这几年上海的变化也很大，自从斧头帮搅乱和崛起以后，整个上海滩迎来大洗牌。

“正清，为师要闭关整理这次出门的收获，这段时间没事不要来打搅为师”朱夏回来后一头扎进练功房

“我们开始吧”朱夏跟系统开始了这次收获的整理消化

首先由低到高深，把这次收获的秘籍一一整理，由浅入深解析出来最后融入自身体系在创新。

道家的练气炼神之法，炼精化气境、炼气化神境、炼神返虚境、炼虚合道。佛家的练体修心之法，凡人境、乘缘地境、菩提心地境、离欲地境。又有外来教派基督教的信念之法。爱境、公义境、信仰境、生命境。等等诸多收获仔细整理划分融合进自身体系中来。

整理中，朱夏渐渐的发现不管是道家、佛家还是基督等都和武道有很大的区别但是最后都殊途同归。道家练炁由内而外虽说有监护肉身但最多还是在气的修炼上，最后修神。佛家内外兼修到最后转到心的修炼。基督纯粹的心的修炼。

在道家修行中，这些阶段是逐渐深入的过程，旨在通过修炼使人的精气神得到升华，最终达到与道合一的境界。

炼精化气，指的是通过调节呼吸和运动，将人体内的精气吸收、转化为内气，从而增强体内能量流的质量和数量。

炼气化神，指的是将内气进一步炼化、提纯，使其成为能够滋润身体、促进细胞再生的能量，从而对身体产生积极的影响。

炼神返虚，指的是将神识内敛、心神不外游，进入虚无境界，从而开启内心的直觉和洞察力。

练虚合道，指的是将以上三个阶段升华之后，达到一种空灵而超越的境界，与宇宙精微物质同在一处，真正实现天人合一的境界。

而且道家修行是一个个性化、私人化的过程，每个人的修行方法和体验都是不同而又深奥。

佛门修炼，凡夫是指没有任何修行经验的人，心智处于无知、迷惑、贪婪、愚昧状态中，通过练体练气调和自身让自身沉淀下来。

乘缘地修行者开始观察自己内在的情感和思维，以及外在的周围环境，并且开始利用这些信息来超越凡夫的状态，从少林寺的整理中发现古至今很少人可以真正的进入此境界，大多数人都是到了此境界有没有到此境界，很多高手都困在这一境界没有前进路了。