0048、炼体49（1 / 2）

如果问先生一个问题要花一百个金币的话，胡来还不如把这钱花在看书上，毕竟看书一天也才六个金币。

回到家的胡来当即按先生教的跟自己在书店看到的结合练起来。

‘立身中正，无极站桩，身心虚静，内视丹田，筋肉离骨，引气上行，滋养真元。’

‘降气洗脏，指的是清洗脏腑、疏通经络、固本培元、伸筋拔骨，目的是为了意气不停，引混元之气进入体内，混元之气进入体内后会自上而下缓缓下降。’

有了先生的指导，加上书中读来的内容，胡来就练习得得心应手，他能感觉五脏六腑有一股酥麻的感觉，跟有虫子在心里钻一样，反复练习几遍后，酥麻的感觉越来越强烈，这完全得益于那剩下的四只灵蛙的功效，让胡来有足够的灵能来感受酥麻的感觉。

不知道是灵能储蓄不够，还是降气洗脏只是洗刷奇经八脉的一小部分，每次有酥麻的感觉也只是在胡来体内停留那么几息时间。胡来反复练习几遍，这酥麻的感觉在体内停留的时间都差不多长。

不过这洗刷奇经八脉还是挺耗费体力的，挑一天柴都不感觉费力的胡来，只是练习降气洗脏小半天，已经让他汗流浃背，跟平常挑柴不同的是，这汗流中还夹杂一些黑色的泥垢，难道这《混元内功》开始改造自己的身体？胡来在书店书上还没看到有这样的记载。

胡来生怕自己练岔了会走火入魔，不敢再练下去，离书店关门还有一些时间，他赶紧去书店。胡来整理出五十二本有关内功修炼心得的书，除掉十三本没有用处的书和胡来看过的三本书外，胡来还有三十六本书没有看。

总算让他看到修炼《混元内功》后的心得体会，正像他的表现一样，胡来才放心。降气洗脏后是引动三焦，胡来开始注意这方面的内容，有一位师兄的心得体会就写到了三焦，三焦指的是先天元神、先天元气、先天元精，合称混元气。这三焦本来存在于人类的体内，奈何天降惩罚后，人体的奇经八脉堵塞，只有引动三焦达到三元合一归真元的地步去洗刷五脏六腑才有效。

“客官，我们就要打烊了，明天，您请早。”伙计过来提醒胡来道。

“好的，马上。”胡来正看到关键的地方，怎么舍得放下书，引动三焦口诀，‘三元吐纳功，静守三丹，先纳后吐，内外合一，若即若离，若实若虚，内外合一，松缓连绵，勿忘勿助，纯任自然。’

看着这引动三焦口诀，胡来一一记了下来，记完后，他的问题就来了，三丹是哪三丹？胡来正在琢磨着这‘三丹’问题的时候，伙计又来了，“客官，你要是喜欢这书，要不就买了吧！只要五个金币。”