第1章 花滑纪

　　[现代情感] 《冰雪映象Ⅱ·求索》作者：寒璧生花【完结】

　　文案

　　花样滑冰女单运动员都有一个关，叫发育关。

　　所有的花滑运动员心中规格最高的比赛，是冬奥会。

　　一个花滑女运动员能遇到的最悲哀的事，就是在发育关期间赶上冬奥会。

　　这说的就是宋颜宁。

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　　花样滑冰竞技文，剧情线为主，感情线为辅。

　　非纪实，纯YY，极其主观，观点带有强烈个人感情色彩。

　　非花滑专业教材，勿考据。

　　内容标签： 花季雨季 竞技 业界精英 励志人生

　　搜索关键字：主角：宋颜宁 ┃ 配角：叶赛，甄真，顾涵星，李言蹊，陈教练，纪昀川。 ┃ 其它：竞技

　　第1章 花滑纪

　　1.可以谈谈你对自己这两年青年组赛季的看法吗？

　　很梦幻的两个赛季，在这之前我的目标其实是在分站赛拿到枚奖牌，在世青赛能进前五名，最后的成绩远超出我的预期，所以很高兴。

　　2.那我们先来谈一谈这次青年组两个赛季的节目可以吗？

　　好

　　3.刚结束的这个赛季里你的自由滑是来自电影《黑天鹅》，这套节目很受好评，尤其是世青赛的那一场，被很多冰迷称为这赛季青年组女单里最精彩的一套节目，还有人认为这套节目会是你青年组的代表作品，他们认为你在这套节目里表现出了对花滑最深沉的热爱和花滑作为竞技最纯粹的魅力，请问当初选这套节目的灵感来自哪里呢？

　　没有那么夸张……这套节目其实是我的编舞师丹尼尔建议的，最开始我并没有想在青年组挑战这套节目，担心自己驾驭不了，不过我的编舞师对我好像很有信心，最后也是因为我想挑战一下，所以采用了这套自由滑，当时因为各种情况，我的编舞师认为我的个人经历或许会和这套节目有一种契合，不过一开始我并没有掌握到节目的精髓，所以表演出来的效果很一般。世青赛的时候突然觉得这大概会是自己最后一次滑黑天鹅，滑的比较投入吧，所以反而表达出了那种效果。其实这套节目，世青的时候我只是表达一种，自己对花滑的坚持和热爱。

　　4.也有很多冰迷喜欢你刚升青年组的那套长节目《初吻》，请问这套节目也是你的编舞师建议你的吗？

　　《初吻》是我和编舞师一起决定的，第一年参加青年组比赛，我和编舞师都想要选择对我来说表演压力不大的节目，还要能让裁判接受，所以我们选定了《初吻》，因为电影很经典，音乐也流传很广，而且演绎这部电影的花滑选手也不多。

　　5.那你现在有考虑下赛季的选曲吗？

　　暂时还没有，刚比完赛，现在忙着补课。

　　6.在这两年里，俄罗斯选手帕夫柳琴科一直是你的劲敌，你怎么看待这位选手呢？

　　是一个无论表演还是技术都趋近完美的选手，对音乐和节目的见地很深刻，曾经指导过我的黑天鹅。哪怕是对手我也很喜欢她。

　　7.请问你在花滑圈里有自己的偶像吗？

　　嗯……应该说我没有固定的偶像，因为我会同时喜欢很多选手的某个方面或长处，比如我很喜欢这位选手的滑行，又很喜欢另一位选手的表演，我会向她们学习，喜欢她们的节目，但是我没有一个从小就确定的以她为目标的偶像。

　　8.我们知道，你现在还是一个俱乐部选手，听说你这些年一直辗转在俱乐部中坚持训练？

　　对，我最开始是在华欣俱乐部训练的，后来我换了几个俱乐部，最后在奇点俱乐部稳定下来长期训练。现在我训练主要还是在奇点俱乐部。

　　9.我们听说你和奇点俱乐部是签约了的是吗？这件事众说纷纭，这次你能给个明确的回答吗？

　　是的，两年前，在我参加青年组比赛之前我就和奇点俱乐部签约了，确切的说奇点俱乐部是我的赞助商。

　　10.为什么会决定签约奇点俱乐部呢？

　　花样滑冰的训练费用是很高的，尤其是我两年前开始参加国际比赛，不管是编舞，表演服，还有去比赛的费用都是由我自己来承担，这对我的家庭来说也是有压力的。

　　11.所以你当初为了解决这些问题，选择了和奇点俱乐部签约是吗？

　　对，我11岁开始在奇点俱乐部训练，老板对我的帮助很大，她对我的照顾延续了我的花滑梦想。

　　12.这几年的俱乐部生活有没有觉得在俱乐部训练很苦？

　　我想不管是在哪里，训练一定都是很艰苦的，对我来说我需要平衡训练和学习，一开始我会觉得吃力，但现在我已经适应这种节奏紧张的生活。而且我是足够幸运的，因为我有长期的教练，稳定的编舞还有稳定的训练场地，虽然和国家队的队员的训练稍微不一样，但是我周围的人一直在帮助我，减少我的负担，我很幸运，也很感激。

　　13.一边保证学习一边保证训练是很艰苦的过程，过去有没有某个瞬间觉得想要放弃花滑？或者因为压力觉得很崩溃。

　　有过，两年前在升组之前，我因为不知道自己能不能参加青年组比赛迷茫过，不过我的教练一直鼓励我，还有我的编舞师，我周围的朋友，他们都帮助了我。

　　14.你的教练是陈羡陈教练，当初是国青队男单教练，听说你是他带的第一个女单选手？换教练有没有对你提高技术产生影响？

　　好像是。我只有两位教练，一位是华欣俱乐部的朱琳教练，一位是陈教练，两位教练都对我帮助很大，我的五种三周是由朱琳教练培养出来的，高级三三连跳是在跟从陈教练训练之后练出来的。对我提高技术没什么影响，相反，陈教练曾经说过我过去跟从朱教练打的基础不错。因为朱教练曾经跟随陈教练练习过单跳，所以他们的跳跃技术是一脉相承的。

　　15.我们可以想象你当初能坚持下来是很不容易的，但是我们也都知道，现在国内大多数体育项目还是以省队和国家队为主的，现在你取得了这么好的成绩，如果有进入国家队的机会，会不会考虑进国家队呢？

　　进国家队是我一直以来的梦想，不过我现在更想要兼顾学习和训练，所以可能会有冲突。我想还是会有一个行之有效的方法的，不过我还在找。

　　16.在你世青赛拿到冠军之后，很多人都说你是中国花滑女单的新一代一姐，把你和殷可伊比较，你怎么看？

　　殷可伊是我的前辈，我们不算是同一批选手，所以我认为无法比较，因为时代已经不同了。

　　17.你在这两年的青年组比赛期间，作为中国花样滑冰新星，我们一直在关注着你，也看到前段时间你曾经上过几次热搜，对此你怎么看？

　　不管什么时候我的身份都先是一个花样滑冰运动员，如果上热搜，我更希望自己是因为成绩上热搜，我会为此努力。我希望自己是抛砖引玉的那块砖，如果有人因为我开始关注花滑，喜欢花滑，甚至是练花滑，我想这样对我的意义才是最大的。

　　18.我们都知道比赛之后冰迷会给喜欢的选手扔礼物，有的会送花，有的会送木偶，有的选手会被冰迷送特定的木偶，比如过去美国女单选手卡洛琳过去一直被冰迷送米妮玩偶，如果是你的话你希望冰迷扔给你什么木偶？

　　龙猫，流氓兔，多啦A梦，迪斯尼玩偶，其实我不挑的。

　　19.接下来如果没有意外你应该要升成年组了，对半年后自己的成年组第一年有什么目标吗？

　　没有具体的目标，因为接下来的两年我想我会面临许多问题，我会经历发育关，也要考虑转型的问题，我想尝试一下其他的音乐类型，这个我需要和自己的编舞师探讨一下，我还要精进自己的技术打磨细节，可能还要考虑增加难度，这些都是我以后要面临的问题，所以我不能百分之百保证自己接下来的状态会始终稳定，成绩可能会有波动。我要做的就是尽我所能做到最好。

　　20.对自己的未来有什么期许吗？

　　走一步看一步吧，当然是希望越来越好。

　　作者有话要说：

　　大家好呀，我回来更新了。《冰雪映象Ⅱ·求索》请大家多多关照！

　　这本书目前打算一周五更，因为上一本小荷的日更加上隔壁也在更新我感觉自己有些吃力，那段时间腰疼过也头疼过。所以这本书暂定一周五更，周一到周五，我想给自己每周一个周末。

　　感谢大家！

　　第2章 3A！……3A？

　　“谁啊？到底是谁啊？”

　　“就那个，个子最高的那个。”

　　“哇长的挺帅的啊。小姐姐你眼光不错啊！”

　　“……”

　　奇点俱乐部的冰场外面，甄真闷头听叶赛跟宋颜宁亢奋的打量着冰场里的某个人，隔了几个月，宋颜宁终于发现，那个传说中甄真的初恋后来还是来过的，只不过每次来都会带着一个小女孩。但是宋颜宁自动忽略了那个小女孩，对这位让甄真站在一百米开外不敢上前打招呼的甄真初恋非常感兴趣。

　　好不容易这次让宋颜宁碰上了，跟叶赛悄悄讨论了半天，宋颜宁旁边还有个顾涵星，一直乖乖地趴在挡板边看着她。甄真脸皮薄，加上那俩人讨论的这么大张旗鼓的，一会她就扛不住了，把脸埋到臂弯里。

　　宋颜宁把甄真从臂弯里拎出来：“为什么你们是同学你都不去打招呼呢？”

　　甄真扫了一眼好奇的宋颜宁，又看了看笑而不语的叶赛，她长叹一声，满脸的生无可恋。“我都多少年没见过他了，同学的时候我就从来没跟他说过一句话啊，你让我怎么跟人家打招呼啊？嗨，你好，我是你同学，什么，你不记得有我这号人？没事，我记得就行？”

　　甄真这话说完，叶赛大笑出声，引得冰场上的某个人看过来，甄真一慌，下意识的就要躲。叶赛一把把她拎起来，甄真顺势死乞白赖的抱住了她的脖子。

　　“我说，你这样会更惹人注目的，”叶赛被她卡的脖子疼，难得好脾气的跟她解释，“还特别让人误解。”

　　甄真刷的从她身前跳开。

　　叶赛笑眯眯的整了整衣服，终于正色的对她说：“不至于的，毕竟是同学，交朋友什么的还是可以的，干嘛躲在一边不敢打招呼。”

　　叶赛是逗甄真，她当然知道甄真为什么不敢去打招呼，年少的初恋对象嘛，估计小时候就给她长的好看成绩好只可远观的印象，看这个人现在的模样她也知道人没长残，有身高有相貌有气质还有个孩子，看穿着叶赛感觉得出这个男孩家境很不错。甄真这脾气，真敢去打招呼才是怪了。

　　“你就当我不认识这个人不行吗。”甄真苦着脸，心里后悔万分，早知道当初就不那么激动把秘密说出来了，可话又说回来，她也没想到自己当初能那么失态。

　　“当你不认识？这可能有点难。”

　　甄真一愣，刚要说话，看到叶赛的视线，她转过头，紧接着就被眼前的情况吓得一激灵。

　　顾涵星还是趴在挡板上，一副没骨头的样子，只是刚才他是趴着扭头看身边的宋颜宁，现在宋颜宁进冰场了，他就转过去又把头朝向冰场的方向，那双眼睛就是雷达，专门找着宋颜宁呢。

　　甄真倒抽一口冷气，眼睁睁看着宋颜宁哧溜一下就滑到了那个人身边。

　　陆一非早就察觉到有人过来，只是看到宋颜宁的时候有点意外。倒是他身边的小姑娘，四五岁，反应特别快，立刻就指着宋颜宁：“这是那个小姐姐！”

　　宋颜宁笑眯眯的跟她打招呼，随后看向陆一非。

　　甄真脸色发白的看着宋颜宁站在陆一非面前，她生怕宋颜宁手一指陆一非就会朝这边看过来，她完全不知道自己该做什么表情，出于这种恐慌，甄真丢下叶赛就溜了。所以等到宋颜宁兴冲冲的回来的时候，她惊讶的发现场外的重要人物竟然不见了。

　　“甄真呢？”

　　“溜了。”叶赛回道。

　　宋颜宁也不意外，叉腰叹了口气，她把手里的联系方式给了叶赛。

　　“那你把这个给她吧，我要和她生气，我不要给她。”

　　顾涵星听了她这句话没忍住笑出声，宋颜宁诧异的看他一眼，顾涵星立刻忍住笑。

　　叶赛看了看那串号码：“厉害，怎么弄到的。”

　　“他的小侄女啊，想在这里学滑冰，然后我就和她聊天，然后……”

　　“然后那小女孩把她叔叔给卖了？”

　　宋颜宁笑了一下，点头，随后正色：“不过她叔叔是知道原委的。”

　　“知道甄真？”

　　“呃，我跟他说了……”宋颜宁皱眉回忆了一下，然后窜到叶赛身边小声说，“不知道是不是我错觉，我说出甄真名字的时候，他不像是完全没有印象的样子，他哦了一声。”

　　叶赛若有所思的点点头，看她一眼：“可能他记忆力好。”

　　“……”宋颜宁哑然。

　　她终于放弃了，看时间已经快到了俱乐部关门的时间，就看向顾涵星：“你要进来再练一会吗？”

　　顾涵星点点头。

　　九点半之后的俱乐部很安静，洁白的冰面上有两道身影一掠而过，是宋颜宁和顾涵星在训练。场外，大病初愈的陈教练正抱臂看他们练习。

　　顾涵星是一周以前刚来到中国的，来到北京就直奔奇点俱乐部，说是找丹尼尔编舞，结果第一个见的人却是宋颜宁。宋颜宁心里诧异，才刚进五月，现在就编下赛季的节目是不是早了点儿。但顾涵星说自己休赛季有两场冰演，早编出新节目可以提前披露。他是请丹尼尔帮他编短节目跟表演滑，他也是胆子大，自己一个人跑过来也不用教练陪着，叶赛照旧发挥了她拉人的习惯，让顾涵星可以在奇点训练。

　　顾涵星很是感激，尤其是因为宋颜宁在这里训练，他自觉的调整了训练时间跟宋颜宁同步了，也好让陈教练指导指导他。

　　顾涵星是一个很敏锐的人，再加上他很快就跟甄真叶赛熟悉了，多少知道了宋颜宁的情况。虽然已经出战国际比赛两个赛季，但宋颜宁还是一个自费训练的“编外人员”，相比于中国队的其他队员，显然宋颜宁有很大差别。她反而跟他们这些北美运动员更像一些，一边训练一边学习，每天要兼顾两边，任务吃重。

　　当然，他了解更多的还是宋颜宁处在一个不知道自己能不能升组的状态里，这让他很是诧异，既然她的成绩在现在中国女单里是最好的，理应被择优选择，怎么就不知道自己能不能去比赛呢。他开始时对此有些茫然，后来想想，多少也明白了。

　　也因此，每次他看到宋颜宁练习跳跃的时候，他都忍不住目光随着她的身影掠过去。黑色的训练服绷着宋颜宁瘦削的身体，他忽然就明白了一个月前她的那场自由滑为什么会这么打动人，追梦无悔的决然酣畅，大概就是那时候宋颜宁的心境了。

　　顾涵星独自出神，冷不防远处传来掌声，冰场外面正看宋颜宁比赛的叶赛正在大力鼓掌。

　　“这个阿克塞尔三周可太漂亮了！”叶赛夸赞道。

　　陈教练也点点头，宋颜宁抓着头发朝着陈教练他们滑过去，顾涵星也跟着滑过去，为了证明自己也在训练，他心虚之下还在滑过去的途中做了一个3Lz……

　　“你什么时候把阿克塞尔三周练得这么好的！”叶赛没等宋颜宁滑过来就迫不及待的问道。

　　“你又不是不知道，我练了好几年了。”

　　宋颜宁从跟着陈教练开始就进行难度储备，当时陈教练根据她的情况给她安排了两个方向，一个是让她练3A，一个是让她冲四周跳。练3A是因为宋颜宁的2A高远度都很出众，她当初在11岁参加冬运会时就已经有了2A3T的难度，就是因为2A这个跳她当时已经做得很好，好到滑出之后还能再做个连跳，也正是因为有这个2＋3的连跳，宋颜宁当初才保证了自己的技术分，能跟其他选手一较高下。A跳是宋颜宁极擅长的跳跃之一，所以陈教练让她练3A来作为难度储备。

　　宋颜宁的3A在一开始的时候跳成的几率不高，她基本都摔倒，就算不摔也大多会扶冰或者翻身，真的跳成的次数不多。不过毕竟一直在积累经验，现在3A已经能看到漂亮的完成品了。

　　“那现在成功率是多少呢？能放到比赛里吗？”顾涵星问道。

　　宋颜宁听到她的话，原本兴奋的脸上变得犹豫了。

　　“成功率大概，百分之五十吧。”说完她也看向陈教练，陈教练决定了她才能上。

　　但是陈教练对她的询问并没有反应。他这样的态度让对面几个人觉得宋颜宁今年节目里上3A估计够呛了。

　　陈教练对宋颜宁说：“你再跳一个后外点冰四周我看看。”

　　宋颜宁哦了一声。

　　陈教练又嘱咐一句：“在你觉得身体可以的前提下，跳到成功为止。”

　　顾涵星和叶赛一愣，宋颜宁也有点不知所措，说了声好，就进了冰场。

　　后外点冰四周跳，宋颜宁的第二个难度储备，宋颜宁其实挑战过4S跟4T两种四周跳，最后还是主攻了4T，也是相对宋颜宁的技术来选择的，4T是四周里难度最低的跳跃，宋颜宁也很擅长点冰跳，虽然四周跳对女单来说算是另一个世界的难度，但练4T对宋颜宁来说至少不是完全不可能。

　　叶赛，顾涵星还有陈教练肃然站在冰场边看着宋颜宁。

　　宋颜宁从冰场一边压步助滑，顾涵星看得出来，她是很小心的，这个助滑距离很长，几乎是横跨了冰场，然后宋颜宁点冰起跳，她进入的速度非常快，腾空跃起的高度比平时都高，顾涵星看她双脚离地之后就开始旋转，转速比她转三周和快很多，他下意识就数她身体在空中旋转的周数，落地的时候，四周，正好足了。

　　叶赛倒抽一口气，这个四周跳漂亮啊。

　　她刚一落冰，陈教练就在一边喊：“接着跳，连着跳五个，别停！”

　　顾涵星和叶赛齐齐看向陈教练，又齐齐转头看向宋颜宁。

　　宋颜宁完全听命陈教练，她真的一点都没歇，立刻就准备第二个4T，这次她因为起跳时机不对，没能转足周数就落了并，落冰的时候还翻身了。

　　陈教练不动声色，宋颜宁接着准备第三个跳跃，这次她起跳准备短了一点，进入速度更快，周数倒是转足了，但落冰又没稳，顾涵星一看知道原因，跳的太高太远，导致落冰的时候冲击太大了她稳不住。

　　到了第四个跳跃和第五个跳跃，宋颜宁不幸摔倒，叶赛摸着下巴皱起眉，她刚才看的不是特别清楚，觉得虽然摔了但周数还是够的，但也可能仔细周数欠了点，不过存的肯定不大。

　　“这么看，宋颜宁四周能完成的几率大概是三成左右？”叶赛说道。

　　“差不多，。”陈教练回道，他叹了口气，大声对宋颜宁说道，“好了，回来吧。”

　　宋颜宁听到陈教练的声音回来，顾涵星看得出来她的神色也不好。

　　“今天就先练到这吧，”陈教练淡淡的说道，“宋颜宁你先回去，过段时间好好准备编舞。上难度的事情，以后再说。”

　　作者有话要说：

　　之前在小荷里看到评论说有些专业名字会看不懂。我很着急但是不知道怎么办，以我的文笔感觉讲解清楚有点困难……我想了半天觉得我能做的就是在这里把之前的一些知识点再复习一遍……所以接下来几章我会继续介绍一下花滑的一些知识。不过说实话，我自己对花滑的规则了解的其实也很浅很浅，我只能，把我知道的，告诉大家。呃，我想看这篇文应该还是管够的。

　　知识点一：

　　花样滑冰是评分项目，评分内容包括两大部分，其中一个是技术分，英文简称TES（Total Element Score 技术动作分），另一部分是艺术分，英文简称PCS（Program component Score 节目内容分）。

　　其中技术分里包括三个部分，一是跳跃，二是旋转，三是步伐。这里先将跳跃。

　　跳跃是技术分里的重头戏，一共有六种跳跃，目前大多数女单的水平是保持在三周（俄罗斯已经有好几位女单练出四周并应用到比赛里，但大多数女单，还是三周）

　　跳跃一共有六种跳跃，六种三周跳从易到难依次是：后外点冰三周（3T）4.30

　　后内结环三周，又称萨霍夫三周（3S）4.40

　　后外结环三周（3Lo）5.10

　　后内点冰三周，又称菲利普三周（3F）5.30

　　勾手三周，又称路兹三周（3lz）6.00

　　阿克塞尔三周（这是六种三周里唯一向前起跳的跳跃，三周难度比较大，不是所有的一线女单都能跳，大多数女单是跳两周，也就是2A，分值3.30）（3A）（3A分值8.50）

　　后面标注的数字是平昌冬奥会时期每个跳跃的分值，看分值就知道每个跳得难易了，越难的分越高。而且一周，两周，三周，四周之间同一种类的跳跃分差很大，有兴趣可以搜一下。跳跃的分值不同时期是会做调整的，目前我的文里跳跃分值是以这个分值为基础的。计算方法就是分值相加。像是连跳，比如3T3T，就是4.30＋4.30=8.60。就是这样计算。